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白癜風患者應注意什么

患者：女，45歲

病情描述:
我患有白癜風一段時間了，一直都沒有什么好轉，白癜風患者應該注意什么？
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風患者需注意避免暴曬、調(diào)節(jié)心理壓力、均衡飲食營養(yǎng)、定期監(jiān)測病情變化，可通過藥物治療、光療、皮膚移植等方式控制白斑擴散。

1、防曬保護

紫外線可能加重色素脫失，外出需使用物理防曬工具或低刺激性防曬霜，避免在強光時段長時間暴露。

2、心理調(diào)節(jié)

疾病可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢、正念訓練緩解壓力，必要時在醫(yī)生指導下使用抗焦慮藥物。

3、營養(yǎng)管理

適當補充含銅、鋅、維生素B12的食物如牡蠣、動物肝臟，避免過量攝入維生素C以免影響黑色素合成。

4、病情監(jiān)測

定期記錄白斑面積變化，若出現(xiàn)快速擴散或新發(fā)皮損應及時復診，調(diào)整治療方案如聯(lián)合使用他克莫司軟膏或308nm準分子光療。

日常穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，適度運動增強免疫力但避免劇烈出汗，治療期間嚴格遵循醫(yī)囑用藥并觀察皮膚反應。

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