美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

腎水不足失眠怎么調(diào)理

患者:男,38歲

病情描述:
晚上經(jīng)常失眠,感覺身體特別乏力,腎水不足失眠怎么調(diào)理?
共2個(gè)回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
腎水不足主要是腎陰虛,腎主水,腎缺水導(dǎo)致腎陰虛,主要表現(xiàn)為熱癥狀,可有腰酸盜汗、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、眩暈耳鳴、形體消瘦。腎陰虛者可選用枸杞進(jìn)行調(diào)理,專有藥可選用六味地黃丸調(diào)理,也可以選擇補(bǔ)腎的藥物,如西洋參、玉竹、茱萸等。平時(shí)多吃黑芝麻、黑豆、黑米,少吃油炸食品,多喝雞湯來滋補(bǔ)。
吳逸雯 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
瑞金醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
腎水不足可服用六味地黃丸、左歸丸、歸芍地黃丸進(jìn)行治療。腎水不足治療好之后,失眠的癥狀也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),平時(shí)白天要多喝水,少吃辛辣刺激性食物,晚上睡覺前可以喝杯溫牛奶,有助眠的作用。晚上睡覺前可以用熱水進(jìn)行泡腳,聽一些安靜輕松的音樂,睡覺前不要看手機(jī),玩游戲。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>