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焦慮癥復(fù)發(fā)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2018-09-20 50860次播放

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會復(fù)發(fā)。如果焦慮和抑郁患者，沒有一個(gè)良好的應(yīng)對壓力的思維模式，當(dāng)下一次壓力再來的時(shí)候，患者可能還是會發(fā)生焦慮以及抑郁的情況。

有很多的病人，都關(guān)心焦慮癥會不會復(fù)發(fā)，是不是這次好以后，就永遠(yuǎn)都不會焦慮。其實(shí)，焦慮或者是抑郁屬于“心靈上的一場感冒”。和感冒一樣，想要治療焦慮和抑郁的患者，除需要用藥物治療之外，患者還需要學(xué)習(xí)一個(gè)良好的應(yīng)對壓力的思維模式。

所以，對于抑郁和焦慮患者的治療方法，不僅要有藥物治療方法，還需要患者去學(xué)習(xí)很多的心理學(xué)上的知識。焦慮和抑郁患者，要學(xué)習(xí)怎么樣應(yīng)對壓力，要學(xué)會怎么樣塑造良好的思維模式。這樣，當(dāng)壓力再一次來襲的時(shí)候，患者就可以很好的應(yīng)對這些壓力，就可以幫助患者減少焦慮的復(fù)發(fā)。

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