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去口臭吃什么

患者：男，34歲

病情描述:
我想通過飲食調(diào)理來祛除口臭，我的口臭是比較嚴(yán)重的，去口臭吃什么？
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

若出現(xiàn)口臭情況，可以適量吃酸奶、西藍(lán)花、蘋果、薄荷等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲硝唑、西地碘含片、乳酸菌素片、復(fù)方氯己定含漱液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 酸奶：

酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，減少口臭。

2. 西藍(lán)花：

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，能夠幫助清潔口腔，減少異味。

3. 蘋果：

蘋果中的天然果酸和膳食纖維可以刺激唾液分泌，幫助清除口腔細(xì)菌。

4. 薄荷：

薄荷具有清新口氣的作用，可以直接咀嚼或泡茶飲用。

二、藥物

1. 甲硝唑：

甲硝唑是一種抗菌藥物，適用于由厭氧菌感染引起的口臭。

2. 西地碘含片：

西地碘含片具有抗菌消炎作用，適用于口腔炎癥導(dǎo)致的口臭。

3. 乳酸菌素片：

乳酸菌素片有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善因消化不良引起的口臭。

4. 復(fù)方氯己定含漱液：

復(fù)方氯己定含漱液能夠減少口腔細(xì)菌，適用于口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的口臭。

日常注意保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙、使用牙線，避免食用辛辣刺激性食物，有助于減少口臭發(fā)生。

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