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妊娠高血壓飲食

患者:女,25歲

病情描述:
我老婆還處于妊娠期間,但是患有了高血壓,妊娠高血壓飲食?
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

妊娠高血壓患者可適量吃低脂牛奶、西藍(lán)花、燕麥、香蕉等食物,也可遵醫(yī)囑吃拉貝洛爾、硝苯地平、甲基多巴等藥物。建議嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓變化,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案。

一、食物

1. 低脂牛奶

富含鈣質(zhì)有助于血管舒張,每日300毫升為宜,乳糖不耐受者可選擇無乳糖配方。

2. 西藍(lán)花

含鉀元素可促進(jìn)鈉排泄,建議焯水后清炒,避免高溫油炸破壞營(yíng)養(yǎng)素。

3. 燕麥

水溶性膳食纖維幫助控制體重和血脂,優(yōu)先選擇未添加糖分的原味燕麥片。

4. 香蕉

中鉀低鈉特性可調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡,每日1根為限,合并妊娠糖尿病需慎用。

二、藥物

1. 拉貝洛爾

α-β受體阻滯劑能安全降壓,需監(jiān)測(cè)胎心變化,禁用于支氣管哮喘患者。

2. 硝苯地平

鈣通道阻滯劑可改善胎盤血流,可能引起下肢水腫,服藥期間避免葡萄柚。

3. 甲基多巴

中樞性降壓藥對(duì)胎兒影響較小,常見嗜睡副作用,建議睡前服用。

每日食鹽攝入不超過5克,避免腌制食品,每周進(jìn)行3次30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢評(píng)估胎兒發(fā)育情況。

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