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獻(xiàn)血后可以吃海鮮嗎

患者:女,33歲 提問于2020-04-03 19:39

病情描述:
前些日子我獻(xiàn)了一次血,現(xiàn)在特別的想要吃海鮮,獻(xiàn)血后可以吃海鮮嗎?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
一般情況下獻(xiàn)血后可以吃海鮮,海鮮里面的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠增加身體所需要的營養(yǎng),促進(jìn)紅細(xì)胞的增長,讓身體快速恢復(fù)。在獻(xiàn)血之后也可以多吃一些富含鐵的食物,比如說紫菜、豬血、黑木耳,能夠促進(jìn)紅細(xì)胞生成,在一個星期之內(nèi)不可以做劇烈運動。
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