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橋本甲狀腺結節(jié)飲食

患者：男，45歲

病情描述:
在醫(yī)院檢查得時候發(fā)現(xiàn)自己得了橋本甲狀腺結節(jié)，橋本甲狀腺結節(jié)飲食？
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 內分泌科

橋本甲狀腺炎合并甲狀腺結節(jié)患者可適量食用三文魚、南瓜、核桃、紫菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、硒酵母片、夏枯草膠囊、甲狀腺片等藥物。建議定期復查甲狀腺功能，在醫(yī)生指導下調整飲食和用藥方案。

一、食物

1、三文魚

富含omega-3脂肪酸，有助于減輕甲狀腺炎癥反應，建議每周食用2-3次，每次100克左右。

2、南瓜

含硒元素可支持甲狀腺激素合成代謝，建議選擇老南瓜蒸煮食用，每日不超過200克。

3、核桃

提供優(yōu)質蛋白和鋅元素，能改善甲狀腺功能，每日建議食用4-6顆原味核桃仁。

4、紫菜

天然碘來源可維持甲狀腺正常功能，每周食用3-4次，每次5克干紫菜為宜。

二、藥物

1、左甲狀腺素鈉片

用于甲狀腺功能減退的替代治療，需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量，避免自行增減藥量。

2、硒酵母片

含有機硒可降低甲狀腺抗體水平，服用期間需監(jiān)測血硒濃度。

3、夏枯草膠囊

中成藥具有散結消腫功效，適用于結節(jié)伴隨腫痛癥狀者。

4、甲狀腺片

動物甲狀腺制劑需在醫(yī)生指導下使用，警惕過量引發(fā)甲亢風險。

避免大量攝入十字花科蔬菜和大豆制品，注意保持規(guī)律作息和適度運動，每3-6個月復查甲狀腺超聲和功能指標。

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