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嚴(yán)重糖尿病能吃什么

患者：男，41歲

病情描述:
最近一段時(shí)間我出現(xiàn)了嚴(yán)重的糖尿病，嚴(yán)重糖尿病能吃什么？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

嚴(yán)重糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞胸肉、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、胰島素、阿卡波糖等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為主食替代精制米面。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有鉻元素和膳食纖維，能幫助改善胰島素敏感性，建議焯水后食用。

3. 雞胸肉

雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，脂肪含量低，可維持肌肉量且不影響血糖波動(dòng)。

4. 苦瓜

苦瓜中的苦瓜苷具有類(lèi)胰島素作用，可輔助調(diào)控血糖，宜清炒或涼拌。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥，通過(guò)抑制肝糖輸出降低血糖。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

3. 胰島素

胰島素適用于1型或晚期2型糖尿病，需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整劑量。

4. 阿卡波糖

阿卡波糖延緩碳水化合物分解，有效控制餐后血糖升高。

嚴(yán)重糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，每日分餐制控制碳水化合物攝入量，避免高糖高脂食物，配合適量有氧運(yùn)動(dòng)維持理想體重。

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