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早期糖尿病能用生酮飲食嗎

患者：男，66歲

病情描述:
自爸爸得了糖尿病后，在他的飲食方面我都是小心翼翼的，生怕會(huì)影響他的病情，也不知道到底該不該給他進(jìn)行生酮飲食。早期糖尿病能用生酮飲食嗎？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

早期糖尿病患者可以嘗試生酮飲食，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。生酮飲食可能通過(guò)控制碳水化合物攝入、促進(jìn)脂肪代謝、改善胰島素敏感性、降低血糖波動(dòng)等方式輔助控糖。

1、控制碳水

嚴(yán)格限制每日碳水化合物攝入量，通常低于50克，迫使身體轉(zhuǎn)向脂肪供能，可能幫助降低餐后血糖峰值。

2、脂肪代謝

高脂肪攝入促進(jìn)酮體生成替代葡萄糖供能，可能減少胰島素需求，但需選擇橄欖油、牛油果等健康脂肪來(lái)源。

3、改善敏感

生酮飲食可能增強(qiáng)胰島素受體活性，提高外周組織對(duì)胰島素的利用率，但個(gè)體差異較大需定期監(jiān)測(cè)血糖。

4、血糖平穩(wěn)

避免精制碳水?dāng)z入可減少血糖劇烈波動(dòng)，但需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)，尤其聯(lián)合使用降糖藥物時(shí)。

建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，定期監(jiān)測(cè)血糖、酮體及血脂指標(biāo)，出現(xiàn)乏力、惡心等不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

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