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為什么感覺一天不吃肉就難受

患者:男,29歲 提問于2020-05-28 19:47

病情描述:
我為了要減肥,已經(jīng)開始杜絕肉類了,為什么感覺一天不吃肉就難受?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
感覺一天不吃肉就難受,因為肉像糖和鹽一樣,能刺激大腦中化學(xué)物質(zhì)的分泌,使人上癮,吃了自己喜歡的高糖高脂肪食物后,大腦會受到刺激,在體內(nèi)產(chǎn)生更多的叫做內(nèi)啡肽的化學(xué)物質(zhì),這會讓人感到更快樂,此外大腦會釋放多巴胺,使人想吃得更多,惡性循環(huán)。
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