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克羅恩病能吃苣菊粉嗎

患者：男，43歲

病情描述:
我得了克羅恩病，總是腹瀉、腹脹，想吃一段時(shí)間的苣菊粉，克羅恩病能吃苣菊粉嗎？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

克羅恩病患者可以適量食用菊粉，但需根據(jù)個(gè)體耐受性調(diào)整。菊粉作為可溶性膳食纖維有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，但可能加重部分患者的腹脹或腹瀉癥狀。

1、耐受性評(píng)估

建議從小劑量開始嘗試，觀察是否出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適反應(yīng)。家長(zhǎng)需記錄孩子食用后的排便變化，首次食用后暫停2-3天觀察反應(yīng)。

2、發(fā)作期慎用

疾病活動(dòng)期腸道敏感度高，菊粉可能刺激腸黏膜。此時(shí)應(yīng)選擇低纖維飲食，家長(zhǎng)需暫停給孩子添加任何膳食纖維補(bǔ)充劑。

3、菌群調(diào)節(jié)

緩解期適量補(bǔ)充可能改善腸道微生態(tài)。可與雙歧桿菌等益生菌協(xié)同使用，家長(zhǎng)需選擇無添加劑的純菊粉產(chǎn)品。

4、營(yíng)養(yǎng)搭配

建議與低渣食物同食降低刺激，如米粥、蒸蛋等。家長(zhǎng)需注意孩子每日總纖維攝入量不超過10克。

克羅恩病患者飲食需以低刺激、高營(yíng)養(yǎng)為原則，建議在臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，定期監(jiān)測(cè)炎癥指標(biāo)和營(yíng)養(yǎng)狀況。

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