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谷氨酰胺粉健身吃法

患者:男,36歲 提問于2020-06-02 20:36

病情描述:
這段時間我在做健身的時候,想要吃一些谷氨酰胺粉來幫助緩解肌肉,谷氨酰胺粉健身吃法?
共2個回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
谷氨酰胺粉健身選擇早上口服的方法來進行使用,通過溫開水的方法來進行沖泡,它的增加人體所需要的一些營養(yǎng)補充身體中所需要的體能,增加免疫機制,在缺乏的情況下可能會導(dǎo)致肌肉縮小,在日常生活當中做一些過于激烈的運動可能還會導(dǎo)致肌肉拉傷,會伴隨著疼痛或者是局部受限。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
谷氨酰胺粉健身可能要通過溫水送服的方法來進行使用。谷氨酰胺粉一般有減少消耗的作用,并且還具有幫助身體恢復(fù)免疫力的功效,這是一種健身的補充劑,它里面含有肌肉蛋白質(zhì)的重要成分,可以有效的提高體內(nèi)生長激素水平,平時也要多吃一些高蛋白質(zhì)的食物來增強體質(zhì)。
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