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為什么會有高血壓

患者：女，39歲

病情描述:
從前兩個月開始，我就出現(xiàn)了心慌胸悶，做了檢查是高血壓，為什么會有高血壓？
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物、原發(fā)病治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。

1、遺傳因素：

家族史是高血壓的重要風(fēng)險因素，可能與血管緊張素基因變異有關(guān)。建議定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食：

鈉攝入過多導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量。需限制每日鹽分?jǐn)z入，多吃新鮮蔬菜水果，避免腌制食品。

3、肥胖：

體重超標(biāo)會加重心臟負(fù)荷，引發(fā)胰島素抵抗。通過控制熱量攝入和規(guī)律運(yùn)動減輕體重，目標(biāo)BMI控制在24以下。

4、腎臟疾?。?/h3>

腎動脈狹窄或慢性腎病可能導(dǎo)致腎素分泌異常，通常伴隨水腫、夜尿增多。需治療原發(fā)病，配合使用呋塞米、貝那普利等藥物。

建議保持低脂低鹽飲食，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動，避免熬夜和情緒激動，血壓持續(xù)升高時應(yīng)及時心血管內(nèi)科就診。

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