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肚子老是脹氣愛放屁腰酸怎么回事

患者：女，29歲

病情描述:
經(jīng)常肚子脹氣，而且最近屁還特別多，有時(shí)候又感覺腰很酸，到底是怎么回事？
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肚子老是脹氣愛放屁腰酸可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥或進(jìn)食過快可能導(dǎo)致腹脹排氣增多，建議減少易產(chǎn)氣食物攝入并細(xì)嚼慢咽。

2、菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不規(guī)律會(huì)破壞腸道菌群平衡，可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。

3、胃腸紊亂

可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、腸鳴，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。

4、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期刺激性飲食可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴反酸、隱痛，需進(jìn)行胃鏡檢查并采用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。

日?？蛇m量食用山藥、南瓜等易消化食物，避免久坐并配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)加重建議消化內(nèi)科就診。

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