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背部筋膜炎需要治療嗎

患者:女,27歲

病情描述:
三天前就背痛,今天檢查為背部筋膜炎,背部筋膜炎需要治療嗎?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

背部筋膜炎多數(shù)情況下需要治療。輕度癥狀可通過休息、熱敷緩解,反復發(fā)作或疼痛加劇時需藥物干預,嚴重者可能需物理治療。

1、休息調(diào)整

急性期暫停劇烈活動,避免久坐彎腰,使用符合人體工學的靠墊減輕背部壓力。

2、物理療法

熱敷促進局部血液循環(huán),超聲波或沖擊波治療可緩解深層筋膜粘連,需在康復科醫(yī)師指導下進行。

3、藥物干預

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于伴隨肌肉痙攣者。

4、運動康復

癥狀緩解后逐步進行貓式伸展、游泳等低沖擊運動,增強背部肌肉力量預防復發(fā)。

日常注意保暖避免受涼,工作時每1小時活動肩背5分鐘,睡眠選擇中等硬度床墊維持脊柱生理曲度。

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