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每天早上起床后背疼,不能翻身

患者:女,38歲

病情描述:
我晚上睡覺的時(shí)候背部還不是很疼,但是早上起來的時(shí)候背部尤其疼,每天早上起床后背疼,不能翻身?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

每天早上起床后背疼且不能翻身可能由肌肉勞損、不良睡姿、脊柱退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整睡姿、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、肌肉勞損:

過度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷可能導(dǎo)致背部肌肉慢性炎癥,表現(xiàn)為晨起僵硬疼痛。建議避免提重物,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、不良睡姿:

床墊過軟或睡姿不當(dāng)會(huì)使脊柱處于非生理曲度,引發(fā)肌肉緊張。更換中等硬度床墊,采用仰臥位配合膝蓋墊枕可改善癥狀。

3、脊柱退行性變:

可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常伴隨下肢麻木或活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉貼劑等藥物。

4、強(qiáng)直性脊柱炎:

與遺傳和免疫異常相關(guān),典型表現(xiàn)為晨僵超過30分鐘。需完善HLA-B27檢測,遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物。

日常注意避免久坐,進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。

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