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背部筋膜炎是睡硬板床還是軟點(diǎn)的好

患者:男,30歲

病情描述:
我有背部筋膜炎,但是我不知道該怎么睡覺,背部筋膜炎是睡硬板床還是軟點(diǎn)的好?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
背部筋膜炎疼痛發(fā)作期最好睡硬床。枕頭最好平躺,不要太高。病情好轉(zhuǎn)后可以睡軟床,但并不總是以一種姿勢(shì)睡覺。有側(cè)睡習(xí)慣的床會(huì)稍微變軟。因?yàn)槿绻直圩冃危蜁?huì)用背部肌肉拉。一般來說,筋膜炎會(huì)引起疼痛,所以要注意休息。部分按摩理療可以睡在硬床上,應(yīng)用活血消炎止痛藥。
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