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孕婦懷孕吃DHA吃到什么時候能停

患者:女,30歲

病情描述:
孕婦懷孕吃DHA吃到什么時候能停
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦吃dha是有好處的。孕婦懷孕的時候,每天適當(dāng)吃一些DHA,或者吃一些富含DHA的食物,每天適量吃,可以不用停。孕婦可以每天吃2-3顆堅果,比如開心果或者腰果,堅果里面含有DHA,同時也含有其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以促進腦部發(fā)育的同時,增強體質(zhì)。孕婦可以一周吃2次海魚,比如沙丁魚、金槍魚等等。
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