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胎停備孕怎樣合理飲食

患者：女，32歲 提問(wèn)于2020-08-14 09:58

病情描述:
胎停備孕怎樣合理飲食
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
停胎和孕前準(zhǔn)備是男女通用的事情，主要是女性同胞。首先，男人和女人不應(yīng)該吸煙、喝酒、吃高糖、高脂肪、油炸、咸、辣和腌制的食物。懷孕期間，多吃瘦肉、瘦牛肉、雞蛋、鮮奶、菠菜、芹菜、洋蔥、檸檬、香蕉、蘋(píng)果、葡萄柚、葡萄等。男性應(yīng)在懷孕準(zhǔn)備期間鍛煉以增強(qiáng)免疫力，而女性應(yīng)在排卵期間每隔一天性交一次，煙酒后不要性交，以免影響精子質(zhì)量。
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