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跟腱拉傷的痊愈方法有哪些

患者:男,18歲 提問于2020-08-15 19:24

病情描述:
跟腱拉傷的痊愈方法有哪些
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
跟腱拉傷可以買一些外用活血止痛的膏劑,更快的進行康復。疼痛消失后,進行積極的康復治療,恢復后不要任性,防止攣縮??祻偷淖詈棉k法就是腳踏車。在游泳池內(nèi)跑步也是一項很好的運動,水的浮力會減少跑步的沖擊力。對著墻站著,把墻鋪開,身子向前傾斜,一只腳在前面,一只腳在后面。
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