心情壓力大導(dǎo)致失眠怎么治療
患者：女，27歲
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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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放療引起厭食怎么辦
放療是治療癌癥的一種常用方式。放療會(huì)引起患者出現(xiàn)很多不良的反應(yīng)，厭食就是其中的一種。當(dāng)放療引起厭食的時(shí)候，患者們可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，針對(duì)性的攝取維生素、硒元素、胡蘿卜素含量多的食物來進(jìn)行緩解。當(dāng)厭食比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以直接使用藥物來進(jìn)行治療。
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考前焦慮是什么
考前焦慮就是要考試自己焦慮了，預(yù)感到即將大禍臨頭又難以應(yīng)付的不愉快情緒。 其表現(xiàn)有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀，如果焦慮對(duì)自己影響很大，可咨詢心理醫(yī)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0461959次收聽 2018-09-13 -
老年人得了抑郁癥有哪些危害
老年人得了抑郁癥，會(huì)對(duì)周圍環(huán)境不感興趣。也感到悲觀失望、社會(huì)功能下降、生活能力也下降、對(duì)家庭產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。抑郁癥患者情緒悲觀，容易產(chǎn)生自殺傾向，給家人造成危害。 患有缺血性疾病的抑郁癥患者，如高血壓、糖尿病患者，如不配合治療，康復(fù)比較困難。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1955809次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)性厭食有哪些表現(xiàn)
神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標(biāo)注體重較輕25%以上。其次就是進(jìn)食習(xí)慣發(fā)生改變，有可能會(huì)主動(dòng)控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯(cuò)誤的認(rèn)知；最后就是內(nèi)分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
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焦慮癥是怎么回事
焦慮癥又叫焦慮障礙，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。焦慮的嚴(yán)重程度比較高、持續(xù)一定的時(shí)間，并且影響到你正常的生活、學(xué)習(xí)就可能變成焦慮癥。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。62669次播放 2018-08-08
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神經(jīng)衰弱失眠的治療方法
神經(jīng)衰弱失眠是比較常見的一種情況，很多人都受此困擾。要想治療這種疾病，可以采用思想控制助眠法、食物助眠法、枯燥的書本電影助眠法、運(yùn)動(dòng)助眠法以及溫水泡腳助眠法。
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抑郁癥形成的原因
抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。抑郁癥形成可能是生物性原因，比如某些病癥引起的疼痛。有可能是社會(huì)性原因，比如有些事情一時(shí)沒有辦法疏解開。因此抑郁癥形成的因素非常多，不是一下得出來的急性病。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5457004次收聽 2018-09-14 -
自閉癥兒童長(zhǎng)大后會(huì)怎么樣
自閉癥的孩子通過后天的訓(xùn)練，自閉癥狀可以得到緩解，一些高功能自閉癥患者甚至可以變成在某個(gè)領(lǐng)域有成就的人。但是也有一部分自閉癥的孩子長(zhǎng)大后的表現(xiàn)會(huì)差于普通人，其語言方面、行為方面要差一些，需要有人長(zhǎng)期照顧。51249次播放 2018-08-08
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強(qiáng)迫癥的壞影響有哪些?
強(qiáng)迫癥的危害主要包括兩個(gè)：第一，患者身邊的人很痛苦，要求其他人必須按照自己的方式生活，而其中自己痛苦最主要；第二，患者本身痛苦，如表現(xiàn)為經(jīng)常反復(fù)想一些毫無意義的事情，經(jīng)常會(huì)反復(fù)洗手，看到別人沒有把桌上的東西弄整齊就會(huì)不舒服。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5259440次收聽 2018-08-10 -
輕度抑郁癥需要治療嗎
輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度?？梢员憩F(xiàn)為自己的主觀體驗(yàn)會(huì)非常的不好，做事的精力下降，脾氣不受控制等。輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，先做心理咨詢或者心理治療，或者其他一些治療方法來緩解抑郁癥狀。56665次播放 2018-08-08
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安神補(bǔ)腦液什么人可以吃
安神補(bǔ)腦液具有益氣養(yǎng)血以及生精補(bǔ)髓的功效，除此以外，還有強(qiáng)腦安神的作用，主要適用于那些腎精不足所誘發(fā)的全身乏力以及頭暈失眠等不理智。此外，也適用于神經(jīng)衰弱。除了兒童、孕婦以及哺乳期女性都可以服用安神補(bǔ)腦液。
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人為什么會(huì)得神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱被認(rèn)為這是一種功能性疾病，從生化的角度來看，與大腦中的單胺神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)有關(guān)。主要受生活方式和壓力，以及情緒的影響，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于低落和壓力狀態(tài)下，并且腦力勞動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)慢慢導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
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老年抑郁癥的中醫(yī)如何治療
老年抑郁癥主要可以分為以下四個(gè)類型： 第一種類型，心脾兩虛氣血不足型。對(duì)于這種類型的老年抑郁癥患者，可以采用健脾養(yǎng)心、補(bǔ)益氣血的方法。通常可以使用歸脾湯，進(jìn)行治療。 第二種類型，肝郁氣滯血淤型。在治療這種類型的老年抑郁癥患者的時(shí)候，可以采用疏肝理氣、活血化淤，以及安神解郁的方法。 第三種類型，肝腎陰虛內(nèi)熱混擾型。對(duì)于肝腎陰虛內(nèi)熱混擾型的老年抑郁癥患者，可以采用補(bǔ)益肝腎、滋陰降火，以及解郁安神的藥物。一般患者可以通過服用當(dāng)歸六黃湯，進(jìn)行治療。 第四種類型，腎陽不足型。在治療腎陽不足型的老年抑郁癥患者的時(shí)候，可以采用溫補(bǔ)腎陽、疏肝理氣、解郁安神的方法治療。通常情況下，可以使用金匱腎氣丸湯組成的藥物，進(jìn)行治療。48286次播放 2018-09-20
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焦慮癥自測(cè)方法
焦慮癥是可以進(jìn)行自測(cè)的一種疾病。對(duì)于大多數(shù)的患者而言，如果出現(xiàn)莫名其妙的緊張、恐懼的時(shí)候，就會(huì)懷疑自己是否患有焦慮癥。在這種情況下，就會(huì)有焦慮自評(píng)量表，即SAS，可以做到對(duì)患者的初查。 一般來說，在互聯(lián)網(wǎng)以及每個(gè)專業(yè)的心理診室，都會(huì)有漢密爾頓焦慮量表，患者可以進(jìn)行自測(cè)，也可以他評(píng)。一般來說，自測(cè)就是自己給自己打分，他評(píng)就是醫(yī)生給患者打分。焦慮非常常見，自測(cè)無非就是評(píng)價(jià)輕、中、重。但是，由于自己認(rèn)識(shí)自己，在通常情況下，會(huì)存在一定的局限性，故初查的時(shí)候，自測(cè)僅作為參考；對(duì)于焦慮癥他評(píng)量表，出題角度不一樣，會(huì)得出與SAS不一樣的結(jié)果。所以，對(duì)于焦慮癥的檢測(cè)，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，來進(jìn)行心理層面的全方位檢查。59530次播放 2018-09-06
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焦慮癥病人怎樣做心理治療?
不同的焦慮癥具體的心理治療的方法也不同，一個(gè)總的原則是首先要面對(duì)焦慮，因?yàn)榻箲]是許多人都會(huì)有的一種情緒，或許是因?yàn)橛行┦虑闆]能解決，或者因是為擔(dān)心某個(gè)人的安危等。心理治療的一個(gè)重要原則就是去克服焦慮。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2954436次收聽 2018-08-10
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中醫(yī)治疝氣的治療方法
中醫(yī)治療疝氣以補(bǔ)氣升提、溫陽散寒為主，方法包括中藥內(nèi)服、艾灸療法、針刺調(diào)理、推拿按摩及膳食調(diào)養(yǎng)。1、中藥內(nèi)服：疝氣多因中氣下陷或寒凝肝脈，常用補(bǔ)中益氣湯升舉陽氣，寒證選暖肝煎溫經(jīng)散寒。典型方劑如黃芪30克配伍升麻6克補(bǔ)脾...0次瀏覽 2025-11-12
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人太瘦沒胸怎么樣豐胸呢
人太瘦沒胸可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)調(diào)理、穿戴合適內(nèi)衣、醫(yī)美手段等方式改善。胸部發(fā)育不良可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、激素水平異常等因素有關(guān)。1、飲食調(diào)理適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于促進(jìn)乳腺組織發(fā)育?？啥喑渣S豆、黑豆...0次瀏覽 2025-11-12
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70歲前列腺癌中期是否做手術(shù)
70歲前列腺癌中期患者通常建議根據(jù)個(gè)體情況評(píng)估手術(shù)必要性。治療方案需綜合考慮腫瘤分級(jí)、患者健康狀況、預(yù)期壽命及治療意愿，主要干預(yù)方式包括根治性前列腺切除術(shù)、內(nèi)分泌治療、放射治療、主動(dòng)監(jiān)測(cè)及綜合支持治療。1、腫瘤評(píng)估：格里...0次瀏覽 2025-11-12
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如何祛除眼部皺紋 4個(gè)小妙招祛除眼部皺紋
祛除眼部皺紋可通過熱敷按摩、使用眼霜、注射肉毒素、激光治療等方式改善。眼部皺紋通常由皮膚老化、紫外線損傷、頻繁表情動(dòng)作、膠原蛋白流失、干燥缺水等原因引起。1、熱敷按摩用溫?zé)崦矸笱?分鐘促進(jìn)血液循環(huán)后，以無名指蘸取橄欖油...0次瀏覽 2025-11-12
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脊柱骨折術(shù)后發(fā)熱怎么處理
脊柱骨折術(shù)后發(fā)熱可通過物理降溫、調(diào)整補(bǔ)液、抗感染治療、傷口護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)支持等方式處理。術(shù)后發(fā)熱可能與手術(shù)創(chuàng)傷、感染、血栓形成、藥物反應(yīng)、脫水等因素有關(guān)。1、物理降溫體溫低于38.5攝氏度時(shí)可使用溫水擦浴或冰袋冷敷大血管處。...0次瀏覽 2025-11-12
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抽肚子脂肪對(duì)身體有害嗎
抽肚子脂肪通常指通過吸脂手術(shù)減少腹部脂肪堆積，在規(guī)范操作下一般不會(huì)對(duì)身體造成直接傷害，但存在一定手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和術(shù)后并發(fā)癥可能。吸脂手術(shù)通過負(fù)壓吸引方式去除皮下多余脂肪，屬于有創(chuàng)性操作。規(guī)范醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生操作可有效控制風(fēng)險(xiǎn)...
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吃什么緩解酒后頭疼
酒后頭疼可以適量飲用蜂蜜水、淡鹽水、椰子水等飲品緩解，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物。酒后頭疼可能與酒精代謝產(chǎn)物蓄積、脫水、血管擴(kuò)張等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。一、食物蜂蜜水含有果糖，能加速酒精...0次瀏覽 2025-11-12
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生化妊娠排不干凈癥狀
生化妊娠排不干凈可能出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血、下腹隱痛、妊娠反應(yīng)持續(xù)等癥狀。生化妊娠是指受精卵未成功著床導(dǎo)致的早期妊娠失敗，若妊娠組織未完全排出，可能引起上述癥狀，需結(jié)合超聲檢查明確診斷。陰道不規(guī)則出血是常見表現(xiàn)，出血量可能少...
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大陰唇和小陰唇區(qū)別是什么
大陰唇和小陰唇是女性外生殖器的兩個(gè)不同結(jié)構(gòu)，主要區(qū)別在于位置、形態(tài)和功能。大陰唇位于外陰最外側(cè)，由脂肪組織和皮膚構(gòu)成，起保護(hù)作用；小陰唇位于大陰唇內(nèi)側(cè)，黏膜組織豐富，對(duì)尿道口和陰道口有覆蓋和濕潤(rùn)功能。1、位置差異大陰唇位...
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閉經(jīng)了能不能懷上孩子
閉經(jīng)后能否懷孕需根據(jù)閉經(jīng)原因判斷。原發(fā)性閉經(jīng)或卵巢早衰等病理因素導(dǎo)致閉經(jīng)時(shí)通常難以自然受孕，而暫時(shí)性閉經(jīng)如產(chǎn)后哺乳期或應(yīng)激性閉經(jīng)可能恢復(fù)排卵后受孕。生理性閉經(jīng)如哺乳期閉經(jīng)或短期精神壓力導(dǎo)致的閉經(jīng)，通常在誘因消除后月經(jīng)周期...0次瀏覽 2025-11-12
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燙傷后怎么不留疤痕
燙傷后可通過正確處理傷口、保持創(chuàng)面清潔、避免感染、使用抗疤痕藥物、防曬等措施減少疤痕形成。燙傷后留疤主要與燙傷深度、創(chuàng)面護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。1、正確處理傷口燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減...0次瀏覽 2025-11-12
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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海綿體填充術(shù)安全嗎
海綿體填充術(shù)的安全性需結(jié)合手術(shù)適應(yīng)癥、操作規(guī)范及術(shù)后護(hù)理綜合評(píng)估，多數(shù)情況下由專業(yè)醫(yī)生操作是相對(duì)安全的。該手術(shù)主要用于治療陰莖勃起功能障礙或形態(tài)異常，但存在感染、血腫、填充物移位等風(fēng)險(xiǎn)。規(guī)范的海綿體填充術(shù)需在無菌環(huán)境下進(jìn)...
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重度脂肪肝怎么辦吃什么能降脂肪
重度脂肪肝可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、增加運(yùn)動(dòng)、戒酒和藥物治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥和藥物因素等原因引起。1、調(diào)整飲食：減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，用橄欖油等不飽和脂肪酸替...0次瀏覽 2025-11-12
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放射治療引起的嘔吐如何使用昂丹司瓊
放射治療引起的嘔吐可以使用昂丹司瓊緩解。昂丹司瓊是一種5-羥色胺3受體拮抗劑，能有效抑制化療或放療誘發(fā)的惡心嘔吐反應(yīng)，適用于中高度致吐風(fēng)險(xiǎn)的放射治療。一、藥物作用機(jī)制昂丹司瓊通過選擇性拮抗中樞及胃腸道的5-HT3受體，阻...0次瀏覽 2025-11-12
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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新生兒偶爾咳嗽怎么回事
新生兒偶爾咳嗽可能由生理性因素、喂養(yǎng)不當(dāng)、環(huán)境刺激、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、改善環(huán)境、藥物治療等方式緩解。1、生理性因素新生兒呼吸道黏膜嬌嫩，偶爾咳嗽是清除氣道分泌物的正常生理現(xiàn)象。表現(xiàn)為單...0次瀏覽 2025-11-12
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永久脫毛的方法有哪些
永久脫毛的方法主要有激光脫毛、電解脫毛、光子脫毛、家用脫毛儀以及藥物脫毛等。這些方法通過破壞毛囊結(jié)構(gòu)或抑制毛發(fā)生長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期脫毛效果，需根據(jù)個(gè)體需求及毛發(fā)特性選擇合適方案。1、激光脫毛激光脫毛利用特定波長(zhǎng)光能選擇性作用于毛...0次瀏覽 2025-11-12
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復(fù)合彩光脫毛的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)
復(fù)合彩光脫毛的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)主要包括精準(zhǔn)靶向毛囊、適用多種膚色、疼痛感輕微、恢復(fù)期短、效果持久等。該技術(shù)通過選擇性光熱作用破壞毛囊，同時(shí)保護(hù)周圍皮膚，適合不同部位脫毛需求。1、精準(zhǔn)靶向毛囊復(fù)合彩光采用寬光譜脈沖光，可調(diào)節(jié)波長(zhǎng)精...0次瀏覽 2025-11-12
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功能性子宮出血吃什么藥止血效果比較好
功能性子宮出血可通過氨甲環(huán)酸、炔諾酮、去氧孕烯炔雌醇等藥物止血。功能性子宮出血通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、凝血功能障礙、精神壓力過大、卵巢功能異常等原因引起。1、氨甲環(huán)酸：氨甲環(huán)酸為抗纖溶藥物，通過抑制纖維蛋白溶解達(dá)...0次瀏覽 2025-11-12
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鼻咽癌復(fù)發(fā)率高嗎
鼻咽癌復(fù)發(fā)概率與腫瘤分期、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)，早期規(guī)范治療者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較低，中晚期患者可能出現(xiàn)局部復(fù)發(fā)或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。鼻咽癌復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)受多重因素影響。腫瘤分期是核心因素之一，I期患者經(jīng)放療后5年生存率較高，復(fù)發(fā)概率不足10%...0次瀏覽 2025-11-12
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去眼袋最有效的方法是哪種
去眼袋最有效的方法主要有手術(shù)治療、激光治療、射頻消融、注射填充和日常護(hù)理。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據(jù)具體成因選擇干預(yù)方式。1、手術(shù)治療眼袋切除術(shù)適用于中重度眼袋，通過去除多余脂肪和...0次瀏覽 2025-11-12
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葛根粉的功效作用都有什么
葛根粉具有解熱生津、透疹止瀉、調(diào)節(jié)血脂等功效，主要用于緩解發(fā)熱口渴、麻疹不透、泄瀉痢疾等癥狀，也有助于改善心血管健康。1、解熱生津葛根粉中的葛根素能擴(kuò)張血管促進(jìn)發(fā)汗，適用于外感發(fā)熱引起的頭痛口渴。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、體溫升高，可用葛根粉配伍薄荷沖泡787次瀏覽
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咳嗽艾葉泡腳的功效與作用
咳嗽時(shí)用艾葉泡腳有助于緩解癥狀，但需結(jié)合具體病因判斷。艾葉泡腳主要通過溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)發(fā)揮作用，適用于風(fēng)寒型咳嗽或寒性體質(zhì)人群。艾葉含有揮發(fā)油和黃酮類成分，泡腳時(shí)通過足部穴位吸收，能幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對(duì)于因受涼引起的咳嗽，艾葉的溫?zé)崽匦钥筛纳凭植垦貉h(huán)836次瀏覽
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艾灸養(yǎng)生冬病夏治有什么功效
艾灸養(yǎng)生冬病夏治具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、防病保健等功效，適用于寒濕體質(zhì)或冬季易發(fā)疾病的調(diào)理。艾灸通過燃燒艾葉產(chǎn)生的熱力刺激穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，從而緩解冬季加重的慢性疾病癥狀。1、溫經(jīng)散寒艾灸的熱力可深入經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散體內(nèi)寒濕之氣。對(duì)于冬季易發(fā)的關(guān)節(jié)598次瀏覽
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法半夏的功效與作用是什么
法半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)的功效，主要用于治療濕痰寒痰、咳喘痰多、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀。1、燥濕化痰法半夏辛溫性燥，能燥濕化痰，適用于濕痰壅滯所致的咳嗽痰多、色白清稀等癥狀。常與陳皮、茯苓配伍使用，如二陳湯。對(duì)于寒痰咳嗽，可配伍干姜、細(xì)辛等溫肺471次瀏覽
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野小蒜中藥功效與作用有哪些
野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結(jié)、行氣導(dǎo)滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導(dǎo)致的胸悶胸痛。746次瀏覽
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