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往枕頭芯里裝什么草能治失眠

患者:男,40歲

病情描述:
往枕頭芯里裝什么草能治失眠
共1個回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
玫瑰花是有一定的作用的,或者艾草,失眠可以經(jīng)常睡前喝有百合,酸棗仁,茯苓,小麥,桂圓的亦舒堂百合棗仁茶調(diào)理,經(jīng)常喝些蓮子粥,小米粥,核桃更有幫助睡眠。外用做枕頭用生決明子,用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠,腦動脈硬化頸椎病。
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