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脫發(fā)特別嚴重應該用什么方法

患者:男,39歲 提問于2020-08-19 18:16

病情描述:
脫發(fā)特別嚴重應該用什么方法
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
有時脫發(fā)是正常的新陳代謝,但如果脫發(fā)很厲害有多種原因,可能是飲食不當或者是過于勞累而且沒有休息好。飲食要多樣化,營養(yǎng)要均衡,注意補充營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素,維生素c和鈣片,注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠。不要吃辛辣食物和油脂過高食物。
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