冠心病介入術(shù)后如何護(hù)理
患者：男，45歲
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- 邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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什么是動脈粥樣硬化
動脈粥樣硬化是一種心腦血管疾病，主要是動脈壁變硬，動脈內(nèi)膜上出現(xiàn)了像粥一樣的斑塊引起的疾病。它與遺傳因素、三高疾病、活動量小、飲食結(jié)構(gòu)不合理等有很大的關(guān)系；患病后會影響全身血流調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血管壁功能降低，并誘發(fā)多種并發(fā)癥。
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高血壓不吃藥有什么危害
臨床上建議高血壓病人及時用藥。因為高血壓用藥能夠控制高血壓發(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果高血壓病人長期不吃藥，會導(dǎo)致相關(guān)靶器官損害，也會出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。在臨床上，每一種藥物都有一定副作用。 “是藥三分毒”，但是藥物副作用和高血壓最后導(dǎo)致靶器官損害，還有嚴(yán)重的并發(fā)癥相比，這些藥物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃藥或者怕藥物有副作用，這種觀點(diǎn)不可取。因為長期不吃藥會導(dǎo)致更嚴(yán)重高血壓相關(guān)臨床靶器官損害，會導(dǎo)致更嚴(yán)重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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病毒心肌炎有什么癥狀
病毒心肌炎的癥狀主要有胸悶、心悸、呼吸困難、乏力、胸痛等。病毒心肌炎通常由病毒感染引起，可能表現(xiàn)為心律失常、心功能不全等癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善檢查并治療。1、胸悶胸悶是病毒心肌炎的常見癥狀，患者可能感到胸部...
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病毒性心肌炎能自愈嗎
病毒性心肌炎不能自愈，要及時進(jìn)行規(guī)范治療。發(fā)病早期要多臥床休息，吃易消化且富含蛋白質(zhì)的食物。癥狀明顯者可靜脈輸抗病毒藥物、營養(yǎng)心肌的藥物及自由基清除劑。
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學(xué)會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運(yùn)動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199672次收聽 2021-07-09 -
低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287067次收聽 2021-07-09 -
高血壓病人注意事項
高血壓病人主要是注意生活方式干預(yù)，比如飲食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時間。 高血壓病人在飲食方面，不要暴飲暴食，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有運(yùn)動量，最好每周保持固定的有氧運(yùn)動，要控制自己的體重，不能發(fā)胖。 高血壓患者，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣，不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，這種人特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都要禁止。45436次播放 2019-12-17
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高血壓怎么辦
高血壓，醫(yī)生會根據(jù)患者血壓情況，危險程度分層和患者目前狀況，具體給出相應(yīng)指導(dǎo)、相應(yīng)用藥，應(yīng)該如何治療。 高血壓在早期，沒有癥狀或癥狀比較輕，容易被人忽略，偶然發(fā)現(xiàn)自己血壓升高，要確認(rèn)測量血壓是不是確實高，檢查血壓機(jī)好不好用，測量方法對不對，如果都沒有問題，血壓確實高了，建議到醫(yī)院再次進(jìn)行確認(rèn)。56042次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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病毒性心肌炎的危害有哪些
患有病毒性心肌炎時，需多休息，甚至需臥床休息，會影響正常生活；病情嚴(yán)重時還會誘發(fā)心力衰竭、心律失常、擴(kuò)張型心肌病等并發(fā)癥，有致命風(fēng)險。
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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高血壓的危害
高血壓的危害很多，危及頭部可以引起腦出血、腦血栓、中風(fēng)；危及胸部會引起冠狀動脈的狹窄、主動脈夾層、冠心病。除此以外還會引起腎功能的改變，高血壓腎病、腎衰等等，甚至于會引起肢體的動脈硬化，導(dǎo)致肢體發(fā)生供血不足等。語音時長 01:3560514次收聽 2018-06-29 -
吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點(diǎn)都是認(rèn)為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點(diǎn)腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風(fēng)。咱們老百姓說的，點(diǎn)點(diǎn)畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認(rèn)為你多吃一點(diǎn)，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862796次收聽 2021-07-09 -
左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側(cè)的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因為左側(cè)的咀嚼肌因為痙攣、負(fù)荷過重或左側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂，使得關(guān)節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側(cè)的腮腺部，就會出現(xiàn)左側(cè)腮幫子疼癥狀。 第二，左側(cè)腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進(jìn)行積極抗病毒治療，如果是腮腺導(dǎo)管結(jié)石引起的阻塞性的腮腺炎需要進(jìn)行抗炎治療，需要通過手術(shù)方法取出結(jié)石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側(cè)腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時地治療，這種炎癥可以擴(kuò)散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側(cè)頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細(xì)菌的滋生，在身體抵抗力下降的時候，會出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個時候典型的癥狀之一就是左側(cè)面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會導(dǎo)致左側(cè)面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進(jìn)行針對性治療。語音時長 02:0966957次收聽 2021-11-05 -
血管彌漫性斑塊是什么意思
血管彌漫性斑塊是指全身多處血管都有斑塊沉積，提示有動脈粥樣硬化的可能。 斑塊是血管病變的一種表現(xiàn)，多處血管內(nèi)都有斑塊就是血管彌漫性斑塊，出現(xiàn)動脈粥樣硬化的可能較大。血管彌漫性斑塊是動脈血管炎性反應(yīng)、脂質(zhì)浸潤、血小板沉積等原因，導(dǎo)致血管壁內(nèi)膜增厚、變硬、彈性減弱，進(jìn)而在血管管腔內(nèi)出現(xiàn)的粥樣斑塊。常會造成血管管腔狹窄，嚴(yán)重時會影響血液循環(huán)，使身體多個臟器、組織缺血、缺氧。 血管內(nèi)有彌漫性斑塊可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的藥物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的藥物，丹參等活血化瘀的中成藥治療，控制病情的進(jìn)展。日常生活中還要注意做到低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量運(yùn)動，控制體重，對病情的緩解有一定的幫助。
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牙科疾病是什么樣的疾病
牙科疾病是指發(fā)生在牙齒、牙周組織及口腔頜面部的一類疾病，主要包括齲齒、牙周病、牙髓炎、根尖周炎、口腔黏膜病等。這類疾病可能由細(xì)菌感染、不良口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、遺傳因素等引起，表現(xiàn)為牙齒疼痛、牙齦出血、口腔異味、牙齒松動等癥狀。齲齒是最常見的牙科疾病之一，主要由口腔細(xì)菌分解食物殘渣產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)導(dǎo)致，早期表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)白堊色斑塊，逐漸發(fā)展為齲洞。牙周病包括...148次瀏覽 2025-11-16
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吃避孕藥下體出血了是避孕失敗了嗎
服用避孕藥后出現(xiàn)陰道出血多數(shù)屬于藥物引起的突破性出血，通常不意味著避孕失敗。常見原因包括激素水平波動、漏服藥物、個體差異等。1、激素波動：短效避孕藥通過外源性雌激素和孕激素抑制排卵，用藥初期體內(nèi)激素水平未達(dá)穩(wěn)定狀態(tài)時，子...0次瀏覽 2025-11-16
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做豐胸術(shù)大概需要多少錢
豐胸術(shù)一般需要30000-100000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、假體材料、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。豐胸術(shù)費(fèi)用主要受手術(shù)方式影響，假體植入手術(shù)費(fèi)用通常為30000-80000元，自體脂肪移植手術(shù)費(fèi)用通常為40000...0次瀏覽 2025-11-16
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下門牙掉了一點(diǎn)齲齒的治療
下門牙齲齒缺損可通過補(bǔ)牙、嵌體修復(fù)、全冠修復(fù)、貼面修復(fù)或拔牙后種植等方式治療。齲齒通常由細(xì)菌感染、口腔衛(wèi)生不良、飲食結(jié)構(gòu)失衡等因素引起，可能伴隨冷熱敏感、食物嵌塞等癥狀。1、補(bǔ)牙適用于淺層或中等深度的齲齒缺損。醫(yī)生會清除腐壞牙體組織后，使用復(fù)合樹脂、玻璃離子水門汀等材料填充缺損區(qū)域。復(fù)合樹脂具有與天然牙相近的顏色，適合前牙美學(xué)修復(fù)。玻璃離子水門汀能釋放氟離子...216次瀏覽 2025-11-16
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治療齲齒的常見方法
治療齲齒的常見方法主要有充填治療、嵌體修復(fù)、根管治療、窩溝封閉、拔牙等。1、充填治療充填治療適用于齲壞未累及牙髓的淺齲或中齲，通過去除腐質(zhì)后使用復(fù)合樹脂、玻璃離子水門汀等材料填補(bǔ)齲洞。操作時需徹底清除感染牙體組織，避免繼發(fā)齲。治療后可能出現(xiàn)短暫冷熱敏感，通常1-2周可緩解。對于鄰面齲需配合使用成型片恢復(fù)鄰接關(guān)系。2、嵌體修復(fù)嵌體修復(fù)適用于大面積牙體缺損但牙髓...379次瀏覽 2025-11-16
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老年2型糖尿病三級預(yù)防指什么
老年2型糖尿病三級預(yù)防是指針對不同疾病階段采取的分層干預(yù)策略，主要包括一級預(yù)防（未發(fā)病時控制危險因素）、二級預(yù)防（已發(fā)病時延緩并發(fā)癥）、三級預(yù)防（出現(xiàn)并發(fā)癥后減少致殘致死風(fēng)險）。1、一級預(yù)防針對尚未發(fā)生糖尿病的高危人群，...0次瀏覽 2025-11-16
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嬰幼兒鼻子堵塞怎么辦
嬰幼兒鼻子堵塞可通過清理鼻腔分泌物、調(diào)整睡姿、使用生理鹽水滴鼻、保持環(huán)境濕度、就醫(yī)治療等方式緩解。嬰幼兒鼻子堵塞通常由鼻腔分泌物堆積、感冒、過敏、鼻竇炎、鼻腔異物等原因引起。1、清理鼻腔分泌物鼻腔分泌物堆積是嬰幼兒鼻子堵...0次瀏覽 2025-11-16
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兒童肥胖怎么回事怎么治療
兒童肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、行為干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。1、遺傳因素部分兒童肥胖與家族遺傳有關(guān)，父母雙方或一方肥胖可能增加兒...0次瀏覽 2025-11-16
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兒童齲齒的治療和危害介紹
兒童齲齒可通過窩溝封閉、充填治療、冠修復(fù)、根管治療、拔牙等方式治療，可能影響恒牙發(fā)育并引發(fā)頜面部感染。齲齒通常由細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、牙齒結(jié)構(gòu)異常、遺傳等因素引起。1、窩溝封閉窩溝封閉適用于未發(fā)生齲損的磨牙，通過樹脂材料封閉牙齒溝隙防止細(xì)菌滯留。治療過程無痛且快速，需在兒童6-7歲第一恒磨牙萌出后及時進(jìn)行。封閉劑可維持?jǐn)?shù)年，期間應(yīng)避免咀嚼過硬食物...182次瀏覽 2025-11-16
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生活中如何預(yù)防兒童齲齒
預(yù)防兒童齲齒可通過培養(yǎng)良好口腔習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期口腔檢查、使用氟化物防護(hù)以及窩溝封閉等方式實現(xiàn)。齲齒的發(fā)生與口腔清潔不足、高糖飲食、牙齒結(jié)構(gòu)缺陷等因素密切相關(guān)，需多維度干預(yù)。1、口腔清潔每日早晚使用兒童含氟牙膏刷牙，牙膏用量為豌豆大小，家長需監(jiān)督孩子采用巴氏刷牙法清潔牙齒各面。餐后建議用溫水漱口，減少食物殘渣滯留。3歲以下兒童可由家長用指套牙刷輔助清潔...123次瀏覽 2025-11-16
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兒童蛀牙如何治療
兒童蛀牙可通過窩溝封閉、補(bǔ)牙、根管治療、拔牙、涂氟等方式治療。兒童蛀牙通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當(dāng)、牙齒發(fā)育異常、細(xì)菌感染、遺傳等因素引起。1、窩溝封閉窩溝封閉適用于乳牙或恒牙剛萌出時，通過封閉牙齒表面的窩溝防止食物殘渣堆積。操作時使用流動樹脂材料填充磨牙咬合面的深溝，能有效降低齲齒概率。治療過程無痛且快速，建議6-7歲兒童在第一恒磨牙完全萌出后及時進(jìn)行。治...201次瀏覽 2025-11-16
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如何預(yù)防齲齒
預(yù)防齲齒可通過控制飲食、保持口腔衛(wèi)生、定期檢查、使用氟化物和窩溝封閉等方式實現(xiàn)。齲齒主要由細(xì)菌產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)引起，與日常習(xí)慣密切相關(guān)。1、控制飲食減少高糖食物攝入，尤其是黏性糖果和碳酸飲料。糖分被口腔細(xì)菌分解后產(chǎn)生酸性物質(zhì)，長期作用會導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦。建議用新鮮水果替代甜食，飲用白開水代替含糖飲品。兩餐之間避免頻繁進(jìn)食，減少牙齒暴露于酸性環(huán)境的時間。2、口腔衛(wèi)...195次瀏覽 2025-11-16
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尿不盡是什么回事
尿不盡可能由前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)源性膀胱、尿道狹窄等原因引起，可通過藥物治療、行為訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性干預(yù)。1、前列腺增生中老年男性常見病因，與雄激...
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齲齒的保守治療方法
齲齒的保守治療方法主要有藥物治療、再礦化治療、窩溝封閉、飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生維護(hù)等。齲齒通常由細(xì)菌感染、不良飲食習(xí)慣、口腔清潔不足等因素引起，表現(xiàn)為牙齒變色、齲洞形成、冷熱敏感等癥狀。1、藥物治療齲齒早期可使用含氟化鈉或氟化亞錫的局部涂氟藥物，如氟化鈉甘油糊劑、氟化亞錫溶液等，幫助抑制細(xì)菌活性并促進(jìn)釉質(zhì)再礦化。對于淺表齲壞，醫(yī)生可能使用氨硝酸銀溶液進(jìn)行殺菌處理...328次瀏覽 2025-11-16
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齲齒的相關(guān)發(fā)病因素是什么
齲齒可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食結(jié)構(gòu)失衡、牙齒結(jié)構(gòu)缺陷、唾液分泌減少、致齲菌感染等因素引起。齲齒通常表現(xiàn)為牙齒變色、齲洞形成、冷熱敏感或疼痛等癥狀，可通過充填治療、窩溝封閉等方式干預(yù)。1、口腔衛(wèi)生不良日常清潔不徹底會導(dǎo)致牙菌斑堆積，細(xì)菌代謝產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少清潔兩次，并定期使用牙線清理鄰面。若已形成淺齲，可遵醫(yī)囑使用氟化鈉甘...225次瀏覽 2025-11-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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怎么跑瘦小腿肌肉
跑步瘦小腿肌肉需結(jié)合有氧運(yùn)動與拉伸訓(xùn)練，避免過度依賴單一方式。主要通過調(diào)整跑姿、控制強(qiáng)度、強(qiáng)化拉伸、合理飲食及交叉訓(xùn)練等方法實現(xiàn)。1、調(diào)整跑姿采用前腳掌或全腳掌著地方式跑步，減少小腿后側(cè)腓腸肌的過度發(fā)力。保持身體略微前傾...0次瀏覽 2025-11-16
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齲齒疾病的早期表現(xiàn)是什么
齲齒疾病的早期表現(xiàn)主要有牙齒表面白堊色斑塊、冷熱敏感、食物嵌塞痛、牙釉質(zhì)局部脫礦、鄰接面粗糙感。1、白堊色斑塊齲齒初期可見牙齒表面出現(xiàn)白堊色斑塊，這是牙釉質(zhì)脫礦的表現(xiàn)。牙菌斑中的產(chǎn)酸細(xì)菌分解食物殘渣產(chǎn)生酸性物質(zhì)，導(dǎo)致牙釉質(zhì)礦物質(zhì)溶解。此時病變僅局限在釉質(zhì)層，尚未形成明顯齲洞。日?？赏ㄟ^加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔，并使用含氟牙膏促進(jìn)釉質(zhì)再礦化。2、冷熱敏感早期齲齒可能...175次瀏覽 2025-11-16
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甲溝炎傷口發(fā)炎流膿怎么辦
甲溝炎傷口發(fā)炎流膿可通過局部消毒、外用抗菌藥物、引流排膿、口服抗生素、手術(shù)切開等方式治療。甲溝炎通常由細(xì)菌感染、嵌甲、外傷、過度修剪指甲、免疫力低下等原因引起。1、局部消毒：使用碘伏或生理鹽水對發(fā)炎流膿的傷口進(jìn)行徹底清潔...0次瀏覽 2025-11-16
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牙齒變黑的原因是什么
牙齒變黑可能由外源性色素沉積、齲齒、牙髓壞死、四環(huán)素牙、氟斑牙等原因引起。牙齒顏色改變通常與口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、藥物使用或發(fā)育異常有關(guān)，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。1、外源性色素沉積長期飲用咖啡、濃茶或吸煙會導(dǎo)致色素附著在牙面。牙菌斑和牙結(jié)石堆積也會使牙齒發(fā)黃發(fā)黑。日?？赏ㄟ^超聲波潔牙去除色素，配合使用含焦磷酸鈉的牙膏抑制色素再沉積。嚴(yán)重者需進(jìn)行噴砂拋光或冷光美...130次瀏覽 2025-11-16
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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皮膚纖維瘤需要治療嗎多少錢一個療程呢
皮膚纖維瘤通常無需特殊治療，單個療程費(fèi)用約200-1000元，實際費(fèi)用與病灶大小、治療方法、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級別等因素相關(guān)。1、病灶大小：直徑小于5毫米的纖維瘤治療成本較低，可能僅需局部藥物涂抹或冷凍治療；超過1厘米的病灶若需激...0次瀏覽 2025-11-16
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玫瑰花泡水喝對身體有什么好處
玫瑰花泡水喝有助于美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調(diào)節(jié)氣血，適合日常養(yǎng)生飲用。玫瑰花茶主要含有揮發(fā)油、多酚類、維生素C等成分，具有抗氧化、改善情緒、緩解經(jīng)期不適等作用。1、美容養(yǎng)顏玫瑰花中的多酚類和維生素C能清除自由基，抑制黑色素沉積，長期飲用有助于淡化色斑、提亮膚色。其759次瀏覽
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阿膠糕的功效與作用是什么
阿膠糕具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血、增強(qiáng)免疫力等功效，主要用于改善血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力等癥狀。其主要成分阿膠由驢皮熬制而成，輔以黑芝麻、核桃仁等食材，兼具營養(yǎng)與藥用價值。1、補(bǔ)血滋陰阿膠糕中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的1008次瀏覽
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地筍的禁忌人群有哪些
地筍的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、過敏體質(zhì)者、孕婦以及胃腸功能較弱者。地筍性涼且含有特殊成分，可能誘發(fā)不良反應(yīng)。1、脾胃虛寒者地筍性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群多表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振，日常飲食需避免寒涼食物。若需食用，可搭配生姜、1001次瀏覽
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麥冬燉白鴿有什么功效與作用
麥冬燉白鴿具有滋陰潤肺、益氣養(yǎng)胃、清心安神的功效，適合肺燥干咳、氣陰不足、失眠多夢等人群食用。麥冬與白鴿配伍可增強(qiáng)補(bǔ)益作用，主要功效包括改善陰虛內(nèi)熱、促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)、緩解疲勞等。一、滋陰潤肺麥冬含麥冬皂苷等成分，能緩解肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥。白鴿肉富含優(yōu)質(zhì)1014次瀏覽
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野三七的功效與作用禁忌是什么
野三七具有活血化瘀、消腫止痛的功效，主要用于跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀，但孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。野三七的功效與作用主要有止血散瘀、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫等，禁忌包括過敏體質(zhì)慎用、不可過量服用等。1、止血散瘀野三七含有皂苷類成分，能促進(jìn)血小板聚集，縮短凝853次瀏覽
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