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月經(jīng)量少吃什么調(diào)理

患者:女,34歲

病情描述:
月經(jīng)量少吃什么調(diào)理?
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)量少可以適量吃紅棗、枸杞、黑芝麻、豬肝等食物,也可以遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、八珍益母丸、當(dāng)歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素,有助于改善貧血癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),增加月經(jīng)量。

2、枸杞

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用,能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善月經(jīng)量少的情況。

3、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,有助于調(diào)節(jié)激素水平,改善月經(jīng)不調(diào)。

4、豬肝

豬肝富含鐵和維生素B12,能夠補(bǔ)血養(yǎng)肝,改善因貧血導(dǎo)致的月經(jīng)量少。

二、藥物

1、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效,適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)量少。

2、益母草顆粒

益母草顆粒能夠活血調(diào)經(jīng),改善因血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)量少和經(jīng)期不適。

3、八珍益母丸

八珍益母丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛的作用,適用于氣血不足引起的月經(jīng)量少。

4、當(dāng)歸丸

當(dāng)歸丸能夠補(bǔ)血活血,調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,改善月經(jīng)量少的癥狀。

月經(jīng)量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、氣血不足等因素有關(guān),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)注意飲食均衡,避免過(guò)度勞累,保持心情愉快。

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