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肥胖癥初期癥狀

患者：男，34歲

病情描述:
肥胖癥初期癥狀
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

肥胖癥初期癥狀主要包括體重持續(xù)增加、輕微活動(dòng)后氣促、腰圍明顯增粗、食欲異常旺盛。

1、體重增加

短期內(nèi)體重增長(zhǎng)超過(guò)原有體重的百分之五，常伴隨衣物尺碼變化，建議通過(guò)飲食熱量控制和有氧運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

2、活動(dòng)氣促

爬樓梯或快走時(shí)出現(xiàn)呼吸急促，與內(nèi)臟脂肪壓迫膈肌相關(guān)，需進(jìn)行心肺功能評(píng)估并逐步增加運(yùn)動(dòng)量。

3、腰圍增粗

男性腰圍超過(guò)90厘米或女性超過(guò)85厘米，提示內(nèi)臟脂肪堆積，可通過(guò)腰臀比監(jiān)測(cè)和核心肌群鍛煉改善。

4、食欲亢進(jìn)

持續(xù)出現(xiàn)暴食傾向或餐后饑餓感，可能與瘦素抵抗有關(guān)，需排查內(nèi)分泌疾病并建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。

建議定期監(jiān)測(cè)體質(zhì)指數(shù)，增加蔬菜水果攝入，避免高糖高脂飲食，發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。

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