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秋天怎么預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒

患者:男,6歲

病情描述:
秋天怎么預(yù)防寶寶感冒發(fā)燒
共1個回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

預(yù)防寶寶秋季感冒發(fā)燒需從環(huán)境調(diào)節(jié)、衛(wèi)生防護、營養(yǎng)支持和免疫增強四方面入手,主要措施包括保持室內(nèi)濕度、勤洗手、均衡飲食和適度戶外活動。

1、環(huán)境調(diào)節(jié)

秋季干燥易損傷呼吸道黏膜,建議家長使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右,避免空調(diào)直吹,每日通風(fēng)兩次。

2、衛(wèi)生防護

家長需幫助寶寶養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣,外出佩戴口罩,定期消毒玩具和餐具,減少病原體接觸概率。

3、營養(yǎng)支持

適量增加南瓜、山藥等富含維生素A的食材,搭配獼猴桃、鮮棗補充維生素C,早晚飲用溫蜂蜜水潤燥。

4、免疫增強

選擇上午10點前進行日光浴,每周3次嬰兒撫觸,可遵醫(yī)囑使用脾氨肽凍干粉或匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。

注意根據(jù)氣溫及時增減衣物,流感季前可咨詢醫(yī)生接種疫苗,出現(xiàn)持續(xù)低熱或精神萎靡需及時就醫(yī)。

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