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減胳膊什么方法最有效

患者:女,27歲

病情描述:
減胳膊什么方法最有效
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
瘦手臂的方法,洗澡按摩,做完運(yùn)動(dòng)后,必須要迅速的去放松,不然手臂容易出現(xiàn)雄壯的肌肉哦泡澡的時(shí)候按摩可以柔和你的手臂曲線哦,而且你的手臂也會(huì)感覺(jué)到更為結(jié)實(shí),不會(huì)粗線松垮垮的情況。拍球,找個(gè)籃球來(lái)拍一下吧,要持續(xù)半小時(shí)哦,如果覺(jué)得第二天手臂開(kāi)始酸痛的話,說(shuō)明就開(kāi)始在燃脂了哦。雙手要輪流的拍哦,不要持續(xù)用一只手,不然會(huì)出現(xiàn)兩只手不一樣大小。
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