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腎氣虛吃什么中藥效果更好

患者:男,26歲

病情描述:
腎氣虛吃什么中藥效果更好
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雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補(bǔ)腎陽(yáng)的食材有狗肉,鹿肉,蝦仁,牛尾,韭菜;補(bǔ)腎陰的有烏雞,鱉甲,龜板,枸杞子等。冬季多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)豐富,溫腎填精,產(chǎn)熱量高,易于消化的食物,如羊肉,補(bǔ)體之虛,益腎之氣,提高免疫力。也可食用溫性水果,如大棗,橘子,柿子等,以補(bǔ)血益腎填精,抵御寒邪。
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