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吃什么東西護(hù)肝

患者:男,40歲 提問于2020-08-24 20:37

病情描述:
吃什么東西護(hù)肝
共1個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
護(hù)肝要做到平時多注意保養(yǎng),食物方面可以多吃些鮮山楂,用干山楂泡水喝,或在燉肉時加入山楂,既調(diào)味,又能幫助消化。適當(dāng)喝些綠茶能清熱解毒、消食解膩;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。常飲這類茶水有益護(hù)肝。
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