美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

心理障礙能怎樣克服

患者:男,22歲 提問于2020-08-29 20:39

病情描述:
心理障礙能怎樣克服
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
這樣做可以克服心理障礙:性格孤僻的人可以多參加一些集體性的體育運(yùn)動(dòng),可以參加打籃球和踢足球等運(yùn)動(dòng),拔河和接力跑這些集體性運(yùn)動(dòng)都是可以鍛煉交往能力的。在體育運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,能夠鍛煉自身與他人合作的能力,而且可以鍛煉溝通交流方面的能力。在平時(shí)可以參加游泳和拳擊以及跳馬和滑雪之類的運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)都有一定的挑戰(zhàn),是可以讓自己學(xué)會(huì)怎樣戰(zhàn)勝困難,慢慢的就可以增強(qiáng)自信心。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>