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孕婦喝枸杞和紅棗

患者：女，30歲 提問(wèn)于2020-09-20 19:24

病情描述:
我是一名孕婦，這兩天特別想喝枸杞和紅棗，孕婦可以喝枸杞和紅棗嗎？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以使用枸杞和紅棗的，枸杞和紅棗里面含有很豐富的微量元素以及氨基酸，食用之后不但可以滋陰補(bǔ)腎，還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，在懷孕期間每天適當(dāng)?shù)某陨蠋最w，也能夠增加自身的免疫能力，還可以預(yù)防貧血的發(fā)生。但是在使用的時(shí)候也要注意適量，因?yàn)槭褂眠^(guò)多還可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，除了使用枸杞和紅棗，也可以配合使用清淡的飲食，比如可以吃瓜果蔬菜。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間是可以使用紅棗和枸杞的，這兩種食物也屬于藥材，使用之后能夠提高人體的免疫能力，還可以抗衰老，以及能夠暖身體，紅棗和枸杞還可以補(bǔ)充氣血，孕期如果出現(xiàn)貧血的情況，也可以使用紅棗和枸杞幫助補(bǔ)血，這種食物中含有很豐富的蛋白質(zhì)和維生素，所以在孕期使用是一種很好的選擇。在懷孕的時(shí)期要給身體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，要做到葷素搭配，病情也要避免不健康的食物攝入。
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