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肝不好食療方法

患者：女，38歲 提問(wèn)于2020-09-18 00:38

病情描述:
肝不好食療方法
共1個(gè)回答
王慧 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
肝臟不好平時(shí)在飲食方面一定要特別注意，要均衡飲食，攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。肝臟負(fù)責(zé)把吃進(jìn)的食物，轉(zhuǎn)換成身體能量來(lái)源。對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)，把非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量，比把碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更吃力。首先，要保證充足的碳水化合物的攝入，以增加肝糖原的儲(chǔ)備。在均衡飲食的基礎(chǔ)上，要多食用一些奶類、蛋類、魚和瘦肉以及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品不能少。高蛋白可保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。
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