美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

身高1米5想長(zhǎng)高想怎樣減肥

患者:女,19歲

病情描述:
身高1米5想長(zhǎng)高想怎樣減肥
共1個(gè)回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
根據(jù)你年齡來(lái)看,如果家里沒(méi)有身高障礙遺傳性疾病,應(yīng)該還有增高的可能性。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),做到營(yíng)養(yǎng)膳食豐富、均衡。減肚子贅肉還是需要運(yùn)動(dòng)來(lái)完成的。 建議你補(bǔ)充鈣劑,多曬太陽(yáng),保持充足睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)供給。平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),比如跑步,跳繩、仰臥起坐。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>