缺鋅如何飲食
患者：男，23歲 提問于2020-09-16 17:53
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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缺鐵性貧血的表現(xiàn)
缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會出現(xiàn)頭疼，同時影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)不夠，加重貧血。或活動以后出現(xiàn)心慌，氣短，同時也會出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。語音時長 01:4873884次收聽 2018-06-13 -
糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時長 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯怎么辦
要了解孩子不愛吃飯的原因，再對癥治療。偏食的要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整生活起居，也可用推拿按摩的方法緩解。 一、注意孩子的飲食習(xí)慣，如是否有固定吃飯時間、是否避開正餐之外的食物等，讓孩子正常飲食保證營養(yǎng)的攝入，不吃過多的零食或冷飲。脾胃功能弱的孩子，多吃糧食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的飲食起居、保證睡眠、做足夠的運動。 三、可適當(dāng)采用推拿按摩的辦法，改善孩子食欲、調(diào)整脾胃功能、促進消化。在肚臍以及兩側(cè)的上腹做揉按或點壓，也可選足三里、天樞、中脘等穴位，調(diào)整脾胃功能。手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有補脾、清大腸的作用。53939次播放 2018-11-26
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糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從專科醫(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。語音時長 01:2162270次收聽 2018-09-30 -
如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防，第一級預(yù)防，就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預(yù)防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上，我覺得一級預(yù)防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當(dāng)然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預(yù)防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標(biāo)。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎(chǔ)上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)常活動。58289次播放 2018-11-26
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嚴(yán)重貧血怎么治
一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過食療、及時止血、補充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
64355次瀏覽 2019-04-26
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時經(jīng)常問到，因為糖尿病，尤其是在一些患者出現(xiàn)腸道并發(fā)癥的時候，比如說便秘。實際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進食的時候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因為現(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會建議老人加一些蜂蜜。實際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因為現(xiàn)在甜味劑實際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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獻血后可以吃辣嗎
不管身體的健康狀況如何，獻血之后最好是不要吃辣。因為獻血后身體會變得比較虛弱，這個時候吃辣會產(chǎn)生強烈的刺激，不僅引發(fā)腸胃不適，而且也會延長身體恢復(fù)的時間，對健康極為不利。
55893次瀏覽 2019-11-06
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貧血吃什么藥
造成貧血的原因有很多，治療貧血的方法也有很多，比如食物治療，再有一個就是通過藥物治療，生活中有的藥物是治療貧血的，比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。
56487次瀏覽 2019-08-15
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糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有講究，主要考慮以下三種因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃點水果；第二、總熱量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐時主食減量，保持熱量均衡；第三、患者自覺性很重要，多聽取醫(yī)生建議。語音時長 01:2653114次收聽 2018-09-30 -
增生性貧血包括哪些
增生性貧血可能包括缺鐵性貧血、溶血性貧血、急性失血性貧血。
60981次瀏覽 2020-01-18
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貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實貧血是十分常見的，但是很多患者都是由于沒有重視貧血，導(dǎo)致錯過治療貧血的最佳時機，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時對癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
52501次瀏覽 2019-06-11
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什么是糖耐量試驗
臨床工作中經(jīng)常會有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對于這部分人群，要進行75克的葡萄糖耐量試驗。 在進行試驗時，要注意前一天晚上十點以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個小時。第二天早上空腹，八點左右進行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測試過高，故意在實驗前不吃飯，這樣是不對的。實驗要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計時，過一小時抽一次，餐后兩小時再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運動，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實驗過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運動，這也是不對的。該檢查不需要絕對的臥床，但也不能進行劇烈運動來影響測定結(jié)果。語音時長 02:0952884次收聽 2018-09-29
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上臂肌肉酸痛的原因
上臂肌肉酸痛可能與肌肉勞損、肌腱炎、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限、肌肉僵硬等癥狀。1、肌肉勞損肌肉勞損通常由過度使用或突然用力導(dǎo)致，如長時間提重物、劇烈運動等。癥狀表現(xiàn)為上臂肌肉酸痛、...0次瀏覽 2025-07-28
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胰腺可以全部割掉嗎
胰腺通常不建議全部切除，僅在極少數(shù)惡性腫瘤或嚴(yán)重胰腺壞死等危及生命的情況下考慮全胰切除術(shù)。胰腺是人體重要的內(nèi)分泌和外分泌器官，完全切除會導(dǎo)致終身依賴胰島素替代治療和消化酶補充。全胰切除術(shù)主要針對胰腺惡性腫瘤范圍廣泛侵犯、...0次瀏覽 2025-07-28
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一個人容易長囊腫的原因
一個人容易長囊腫可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、局部損傷、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。囊腫是常見的良性病變，可發(fā)生于皮膚、卵巢、乳腺等多個部位，具體原因需結(jié)合囊腫類型和個體情況分析。1、遺傳因素部分囊腫具有家族聚集...0次瀏覽 2025-07-28
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吃輔食后每天拉四五次正常嗎
吃輔食后每天排便四五次是否正常需結(jié)合具體情況判斷。若大便性狀正常且嬰兒無不適表現(xiàn)，通常屬于生理性適應(yīng)過程；若伴隨稀水便、黏液或哭鬧等癥狀，可能與消化不良或食物不耐受有關(guān)。嬰兒添加輔食后腸道需適應(yīng)新食物，排便頻率暫時增加屬...0次瀏覽 2025-07-28
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老人有蛔蟲有什么反應(yīng)
老人有蛔蟲可能出現(xiàn)腹痛、食欲異常、體重下降、肛門瘙癢、營養(yǎng)不良等癥狀?；紫x病主要由飲食衛(wèi)生不良、接觸污染源等因素引起，可通過糞便檢查確診。1、腹痛蛔蟲成蟲在腸道內(nèi)活動可能引發(fā)臍周或上腹部隱痛，疼痛常呈間歇性發(fā)作。若蟲體數(shù)...0次瀏覽 2025-07-28
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心臟心包積液是怎么回事
心臟心包積液可能由感染、腫瘤、自身免疫性疾病、外傷、代謝性疾病等原因引起，可通過藥物治療、心包穿刺、手術(shù)治療等方式干預(yù)。心包積液指心包腔內(nèi)液體異常積聚，可能影響心臟正常功能。1、感染因素細菌性心包炎或病毒性心包炎是常見誘...0次瀏覽 2025-07-28
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寶寶拉肚子腹痛是什么原因
寶寶拉肚子腹痛可能與飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸道感染、乳糖不耐受、食物過敏等原因有關(guān)。建議家長及時觀察寶寶癥狀，必要時就醫(yī)檢查。1、飲食不當(dāng)寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，進食過多生冷食物或暴飲暴食可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。表現(xiàn)為大便次...0次瀏覽 2025-07-28
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乳腺癌保乳手術(shù)后有痛感，是什么原因
乳腺癌保乳手術(shù)后出現(xiàn)痛感可能與手術(shù)創(chuàng)傷、神經(jīng)損傷、感染、瘢痕組織形成、腫瘤復(fù)發(fā)等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，排除異常情況。手術(shù)創(chuàng)傷是術(shù)后疼痛的常見原因。保乳手術(shù)需要切除部分乳腺組織并清掃淋巴結(jié)，術(shù)中牽拉、切割等操作會對周...0次瀏覽 2025-07-28
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膝蓋骨折怎樣恢復(fù)鍛煉
膝蓋骨折后恢復(fù)鍛煉需根據(jù)骨折愈合階段循序漸進，主要包括早期關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、中期肌力強化、后期功能恢復(fù)三個階段?？祻?fù)過程中需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免過早負(fù)重或過度訓(xùn)練。1、早期活動度訓(xùn)練骨折固定后1-4周內(nèi)以被動活動為主?？稍卺t(yī)...0次瀏覽 2025-07-28
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眼結(jié)膜下出血是怎么回事
眼結(jié)膜下出血可能由外傷、眼部炎癥、高血壓、凝血功能障礙、劇烈咳嗽或嘔吐等原因引起，可通過冷敷、避免揉眼、使用人工淚液、抗生素滴眼液、止血藥物等方式治療。1、外傷眼部受到外力撞擊或揉搓可能導(dǎo)致結(jié)膜下小血管破裂出血。表現(xiàn)為突...0次瀏覽 2025-07-28
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深靜脈血栓常見于什么靜脈炎癥
深靜脈血栓常見于下肢深靜脈炎癥，主要包括髂靜脈、股靜脈、腘靜脈、脛后靜脈和腓靜脈等。深靜脈血栓可能與靜脈壁損傷、血流緩慢、血液高凝狀態(tài)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為患肢腫脹、疼痛、皮膚發(fā)紅等癥狀。1、髂靜脈髂靜脈是深靜脈血栓的常...0次瀏覽 2025-07-28
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消化道出血很危險嗎能治好嗎
消化道出血是否危險以及能否治愈需根據(jù)出血原因和嚴(yán)重程度判斷，多數(shù)情況下及時治療可以治愈，但嚴(yán)重出血可能危及生命。消化道出血主要與消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變等因素有關(guān)，表現(xiàn)為嘔血、黑便、頭暈等癥狀。輕...0次瀏覽 2025-07-28
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。179次瀏覽 2025-03-21
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心肌炎常見病毒
心肌炎常見病毒主要有柯薩奇病毒、腺病毒、流感病毒、EB病毒和細小病毒B19。這些病毒可通過直接損傷心肌細胞或誘發(fā)免疫反應(yīng)導(dǎo)致心肌炎癥，表現(xiàn)為胸痛、心悸、乏力等癥狀。1、柯薩奇病毒柯薩奇病毒B組是心肌炎最常見的病原體，主要...0次瀏覽 2025-07-28
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白內(nèi)障手術(shù)后水腫看不見東西
白內(nèi)障手術(shù)后水腫導(dǎo)致看不見東西屬于術(shù)后常見并發(fā)癥，可能與手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、眼內(nèi)液體循環(huán)障礙等因素有關(guān)。術(shù)后早期出現(xiàn)輕度水腫屬于正常現(xiàn)象，若持續(xù)加重需及時就醫(yī)處理。白內(nèi)障手術(shù)過程中對角膜內(nèi)皮細胞、虹膜等組織可能造成輕微損...0次瀏覽 2025-07-28
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陰部一側(cè)有一個硬塊伴有疼痛瘙癢
陰部一側(cè)出現(xiàn)硬塊伴疼痛瘙癢可能與毛囊炎、前庭大腺囊腫、皮脂腺囊腫、外陰癤腫或生殖器皰疹等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理加重感染風(fēng)險。1、毛囊炎外陰部毛囊細菌感染可能導(dǎo)致局部紅腫硬結(jié)伴瘙癢疼痛，常見于剃毛后或...
0次瀏覽 2025-07-28
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白內(nèi)障和近視眼的區(qū)別是什么
白內(nèi)障和近視眼是兩種完全不同的眼部疾病，前者是晶狀體混濁導(dǎo)致的視力障礙，后者是屈光不正引起的視物模糊。白內(nèi)障主要表現(xiàn)為晶狀體蛋白質(zhì)變性導(dǎo)致透明度下降，常見癥狀包括無痛性視力減退、眩光敏感、視物顏色變淡等。發(fā)病與年齡增長、...0次瀏覽 2025-07-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。116次瀏覽 2025-03-21
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肌肉纖維炎是怎么引起的
肌肉纖維炎可能由過度勞損、寒冷刺激、外傷感染、代謝異常、免疫紊亂等原因引起，通常表現(xiàn)為局部肌肉僵硬、壓痛、活動受限等癥狀。肌肉纖維炎可通過熱敷理療、藥物治療、局部封閉、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)松解等方式治療。1、過度勞損長期重復(fù)性...0次瀏覽 2025-07-28
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血管狹窄會有什么癥狀
血管狹窄可能出現(xiàn)胸悶、胸痛、頭暈、肢體無力、間歇性跛行等癥狀。血管狹窄可能與動脈粥樣硬化、血栓形成、血管炎、先天性血管畸形、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部缺血、組織缺氧等功能障礙。1、胸悶冠狀動脈狹窄可能導(dǎo)致心肌供血不足...0次瀏覽 2025-07-28
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肛門火辣辣的疼是什么癥狀
肛門火辣辣的疼可能是肛裂、痔瘡、肛周膿腫、肛竇炎、肛門濕疹等疾病的癥狀。肛門火辣辣的疼通常與局部炎癥、皮膚損傷或神經(jīng)刺激有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、肛裂肛裂是肛門皮膚或黏膜的裂傷，多因便秘或腹瀉導(dǎo)致排便時過度用力引起...
0次瀏覽 2025-07-28
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骨髓細胞瘤是惡性腫瘤嗎
骨髓細胞瘤屬于惡性腫瘤，主要起源于骨髓中的漿細胞異常增殖，臨床多表現(xiàn)為溶骨性破壞、貧血及腎功能損害。1、疾病性質(zhì)骨髓細胞瘤即多發(fā)性骨髓瘤，是血液系統(tǒng)常見的惡性腫瘤。惡性漿細胞在骨髓中克隆性增生，會分泌單克隆免疫球蛋白，導(dǎo)...0次瀏覽 2025-07-28
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涂抹愛寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等的現(xiàn)象，建議患者要及時去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復(fù)發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達每天需用幾次?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應(yīng)由對異位性皮4503次瀏覽 2025-01-12
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持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢
通常情況下，上呼吸道的堵塞都會引起鼾癥的發(fā)生，此時，我們需要盡快采取措施進行處理。否則，可能會使這個癥狀不斷加重，然后最后引起人們患上比較嚴(yán)重的疾病。持續(xù)正壓呼吸機能夠較好的輔助治療鼾癥。那么，持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢?持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢?持續(xù)正4267次瀏覽 2024-11-30
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頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎
如今生活中患上骨折的人群越來越多，對于該疾病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，患者除了積極的進行疾病的治療之外，也要做好飲食方面的調(diào)理，建議多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，平時生活中做好相關(guān)的護理工作，那么頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎?對藥物的成分，大家可以簡單的了4292次瀏覽 2024-12-08
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律康成人需要用多少？
焦慮癥每個人出現(xiàn)的原因是不一樣的，一般焦慮癥的人會出現(xiàn)心悸出汗或者是發(fā)抖的情況，同時也會伴隨有注意力不集中的現(xiàn)象，患有焦慮癥就要正確用藥來控制病情，焦慮癥的人如果需要使用，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看一下律康成人需要用多少?律康用法用量是通常成人每次口服4271次瀏覽 2024-11-26
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舒神靈膠囊治什么病
我們可能會遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會變得越來越嚴(yán)重，更年期綜合癥也會讓人們的情緒波動過大，此時可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來進行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主4247次瀏覽 2025-02-20
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