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四五十歲的女人健康如何飲食

患者:女,47歲

病情描述:
四五十歲的女人健康如何飲食
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女人一般到了這個(gè)年紀(jì),身體機(jī)能和體質(zhì)都開始下降,平時(shí)的話要多注重以下鈣的補(bǔ)充,你可以讓你媽媽吃一些營養(yǎng)品,像安利紐崔萊對身體會(huì)比較好點(diǎn),另外要多吃些蔬菜和水果,可以補(bǔ)充維生素,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體的免疫力出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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