美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

想跑步減肥但是小腿粗怎么治療

患者:女,16歲

病情描述:
想跑步減肥但是小腿粗怎么治療
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般來說,跑步不會(huì)導(dǎo)致小腿變粗的,如果您的小腿變粗的話,主要是由于運(yùn)動(dòng)以后沒有注意進(jìn)行拉伸,所以導(dǎo)致小腿部的肌肉堆積所致的,建議您在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以后,注意做好充分的拉伸工作,這樣有利于預(yù)防小腿部肌肉的堆積,對(duì)小腿粗有一定的輔助作用的如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>