手上健身球有什么好處
患者：男，41歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時(shí)長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
糖尿病有可能傳染嗎
目前，并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運(yùn)動(dòng)量卻相對的在減少，同時(shí)，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。語音時(shí)長 01:2051015次收聽 2018-09-30 -
營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時(shí)調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。55178次播放 2018-11-01
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會(huì)降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，因?yàn)樗蟛糠质侵?，升糖的比較慢，但是建議還是少吃為好。61175次播放 2018-07-06
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貧血的后果有哪些
貧血在初期的時(shí)候一般表現(xiàn)為血糖降低，并且使人出現(xiàn)頭暈的癥狀，很多學(xué)生得了貧血之后，經(jīng)常會(huì)在跑步的時(shí)候暈倒，這主要就是低血糖引起的，這個(gè)時(shí)候只要及時(shí)進(jìn)行食補(bǔ)是可以緩解的。但是如果不及時(shí)治療的話，那么就會(huì)引起很多嚴(yán)重的疾病。
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時(shí)經(jīng)常問到，因?yàn)樘悄虿。绕涫窃谝恍┗颊叱霈F(xiàn)腸道并發(fā)癥的時(shí)候，比如說便秘。實(shí)際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會(huì)得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進(jìn)食的時(shí)候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時(shí)候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因?yàn)楝F(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會(huì)建議老人加一些蜂蜜。實(shí)際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因?yàn)楝F(xiàn)在甜味劑實(shí)際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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貧血吃什么食物
造成貧血的原因有很多，而貧血的話在日常的生活中是會(huì)有頭暈、食欲不振等癥狀的，所以貧血需要調(diào)理，可以食物調(diào)理，常見的可以補(bǔ)血的食物還是有很多的，比如豬肝、蓮藕、桂圓、胡蘿卜、黑豆等。
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴(yán)重，所以時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會(huì)不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時(shí)長 01:1051414次收聽 2018-09-29 -
女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細(xì)胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚面膜系統(tǒng)缺血、消化系統(tǒng)缺血缺氧、神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧等。
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紅細(xì)胞平均體積偏低是怎么回事
紅細(xì)胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過需要進(jìn)一步檢查進(jìn)行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
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孕婦貧血該怎么吃
孕婦一般在做妊娠期檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)貧血，如果是缺鐵性貧血，則需補(bǔ)充硫酸亞鐵，如果是葉酸B12缺乏，則建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，需要均衡全面的營養(yǎng)。語音時(shí)長 01:2652890次收聽 2018-09-30 -
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長期堅(jiān)持，就會(huì)把氣血補(bǔ)上去。
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如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時(shí)給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂趣；再者，不要讓孩子過饑，又或者是過飽，必須營養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開始就要適時(shí)的添加輔食，鼓勵(lì)孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂。 第二增加他吃飯的興趣和樂趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過饑過飽，營養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過10種。49752次播放 2018-07-13
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如何區(qū)分1型糖尿病和2型糖尿病
或測血脂或測尿斷定，需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查血糖、C肽。一般1型糖尿病發(fā)病年齡較輕，需要長期用胰島素治療，口服降糖藥一般無效。2型糖尿病發(fā)病年齡偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判斷是由醫(yī)院根據(jù)檢查結(jié)果判定的。52678次播放 2018-07-06
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檢查空腹血糖時(shí)應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時(shí)。所以抽血檢測空腹血的時(shí)候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長，比如超過12個(gè)小時(shí)，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會(huì)受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因?yàn)樵\斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語音時(shí)長 01:3261955次收聽 2018-09-29
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左右手血壓壓差大怎么治療
左右手血壓壓差大可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、原發(fā)病控制、血壓監(jiān)測、必要時(shí)手術(shù)干預(yù)等方式治療。左右手血壓壓差大可能與動(dòng)脈硬化、大動(dòng)脈炎、先天性血管畸形、鎖骨下動(dòng)脈盜血綜合征、測量誤差等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、肢體無力等...0次瀏覽 2025-09-01
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女性陰部長白毛是癌癥嗎
女性陰部長白毛通常不是癌癥的表現(xiàn)，多數(shù)與生理性因素有關(guān)，少數(shù)可能與內(nèi)分泌疾病或局部皮膚病變相關(guān)。陰毛變白常見于年齡增長、遺傳因素或局部毛囊色素減退，極少由惡性疾病引起。陰部長白毛最常見的原因是毛囊黑色素細(xì)胞功能自然衰退，...0次瀏覽 2025-09-01
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高鈣尿癥是怎么回事
高鈣尿癥可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、腎小管功能障礙、維生素D中毒等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式治療。1、遺傳因素高鈣尿癥可能與遺傳因素有關(guān)，部分患者存在家族遺傳傾向，通常表現(xiàn)為尿鈣排...0次瀏覽 2025-09-01
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。391次瀏覽 2024-09-25
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腦缺氧怎么引起的
腦缺氧可能由呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、貧血、一氧化碳中毒、高原反應(yīng)等原因引起。腦缺氧通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、注意力不集中、意識模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致昏迷甚至死亡。1、呼吸系統(tǒng)疾病慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病...0次瀏覽 2025-09-01
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弱視吃魚肝油有用嗎
弱視患者吃魚肝油可能有一定輔助作用，但無法替代正規(guī)治療。魚肝油主要含維生素A和維生素D，對視網(wǎng)膜感光功能和鈣代謝有調(diào)節(jié)作用，但弱視的核心治療仍依賴光學(xué)矯正和視覺訓(xùn)練。魚肝油中的維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的重要成...0次瀏覽 2025-09-01
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黑痣切除會(huì)留疤嗎
黑痣切除后是否留疤與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，多數(shù)情況下會(huì)留下輕微疤痕，但可通過規(guī)范操作和護(hù)理減輕痕跡。采用精細(xì)縫合的切除手術(shù)通常疤痕較淺，尤其是直徑小于5毫米的黑痣，術(shù)后疤痕可能僅表現(xiàn)為細(xì)線狀。醫(yī)生會(huì)根據(jù)黑痣位...0次瀏覽 2025-09-01
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感冒多少天能自愈
普通感冒一般7-10天能自愈，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、病毒類型等因素有關(guān)。普通感冒是由病毒感染引起的上呼吸道炎癥，病程發(fā)展有一定規(guī)律性。病毒侵入后1-3天為潛伏期，此時(shí)可能無明顯癥狀。發(fā)病初期常見鼻塞、流清涕、打噴嚏，持續(xù)2...0次瀏覽 2025-09-01
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女孩有白帶沒月經(jīng)怎么
女孩有白帶但無月經(jīng)可能是青春期發(fā)育的正常現(xiàn)象，也可能與激素水平異常、生殖系統(tǒng)發(fā)育延遲、多囊卵巢綜合征、下丘腦-垂體功能障礙等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平及生殖器官發(fā)育情況。1、青春期發(fā)育青春期初期可能出現(xiàn)單純白帶增...0次瀏覽 2025-09-01
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大人咳嗽發(fā)燒是怎么回事
大人咳嗽發(fā)燒可能由普通感冒、流行性感冒、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等原因引起，可通過休息、藥物治療、物理降溫、飲食調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式治療。1、普通感冒普通感冒多由鼻病毒或冠狀病毒感染引起，表現(xiàn)為咳嗽、低燒、鼻塞等癥狀。病毒...0次瀏覽 2025-09-01
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感冒咳嗽能吃海參嗎
感冒咳嗽時(shí)一般可以適量吃海參，但需注意避免過量或過敏反應(yīng)。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多糖及微量元素，有助于增強(qiáng)免疫力，但若伴隨發(fā)熱或痰多黏稠時(shí)需謹(jǐn)慎。海參中的海參皂苷和黏多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，可能幫助緩解呼吸道炎癥。其高蛋白特性...0次瀏覽 2025-09-01
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懷孕70天胎兒有多大
懷孕70天時(shí)胎兒長約3厘米，重約4克，相當(dāng)于一顆葡萄大小。此時(shí)胎兒的主要器官已初步形成，進(jìn)入快速發(fā)育階段。孕70天處于妊娠第10周，屬于胚胎向胎兒過渡的關(guān)鍵期。胎兒的頭部仍占身體較大比例，面部特征逐漸清晰，眼瞼開始覆蓋眼...0次瀏覽 2025-09-01
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宮外孕保守治療后輸卵管還可以用嗎
宮外孕保守治療后輸卵管是否可用需根據(jù)治療效果和輸卵管損傷程度判斷。多數(shù)情況下輸卵管功能可部分保留，但存在再次宮外孕風(fēng)險(xiǎn)；少數(shù)嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)需手術(shù)切除。保守治療通常適用于早期宮外孕且輸卵管未破裂的情況，通過藥物如甲氨蝶呤注射液...0次瀏覽 2025-09-01
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普通感冒如何快速治療
普通感冒可通過多休息、多喝水、服用藥物、調(diào)整飲食、物理降溫等方式快速治療。普通感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀。1、多休息普通感冒期間應(yīng)保證充足睡眠，避免過度勞累。臥床休息有助于恢復(fù)免疫力，...0次瀏覽 2025-09-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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懷孕膽囊炎有對胎兒有影響嗎
懷孕期間患膽囊炎可能對胎兒產(chǎn)生影響，但多數(shù)情況下影響有限。膽囊炎可能由膽結(jié)石、細(xì)菌感染等因素引起，若病情控制不佳可能誘發(fā)早產(chǎn)或胎兒窘迫。建議孕婦出現(xiàn)右上腹疼痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。孕期膽囊炎發(fā)作時(shí)，炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致子宮...0次瀏覽 2025-09-01
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發(fā)燒心口疼怎么回事
發(fā)燒心口疼可能與上呼吸道感染、心肌炎、胸膜炎、胃食管反流病、肋間神經(jīng)痛等原因有關(guān)，可通過抗感染治療、營養(yǎng)心肌治療、止痛治療、抑酸治療、營養(yǎng)神經(jīng)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、上呼吸道感染病毒或細(xì)菌...0次瀏覽 2025-09-01
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保護(hù)胃黏膜的食物有哪些
保護(hù)胃黏膜的食物主要有猴頭菇、山藥、秋葵、銀耳、南瓜等，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、膠體果膠鉍膠囊、瑞巴派特片、硫糖鋁混懸凝膠、替普瑞酮膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食...0次瀏覽 2025-09-01
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寶寶長牙反復(fù)發(fā)燒正常嗎
寶寶長牙期間反復(fù)發(fā)燒是正常的生理現(xiàn)象，通常與牙齦局部炎癥反應(yīng)有關(guān)。長牙期發(fā)熱多為低熱，體溫波動(dòng)在37.3-38℃之間，持續(xù)1-2天可自行緩解。若體溫超過38.5℃或持續(xù)超過3天，需警惕其他感染性疾病。長牙期發(fā)熱主要由于牙...0次瀏覽 2025-09-01
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男性睪丸下垂正常嗎
男性睪丸下垂通常是正常的生理現(xiàn)象。睪丸位置會(huì)隨溫度變化、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)等因素自然調(diào)整，下垂多屬于陰囊自我調(diào)節(jié)機(jī)制的表現(xiàn)。陰囊皮膚具有伸縮性，高溫環(huán)境或放松狀態(tài)下，提睪肌松弛會(huì)導(dǎo)致睪丸下垂以散熱，維持適宜生精溫度。久坐、穿寬松內(nèi)...0次瀏覽 2025-09-01
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激光脫毛有什么后遺癥
激光脫毛可能出現(xiàn)皮膚紅腫、色素沉著、毛囊炎、瘢痕形成、皮膚敏感等后遺癥。激光脫毛利用選擇性光熱作用破壞毛囊，操作不當(dāng)或個(gè)體差異可能導(dǎo)致不良反應(yīng)，多數(shù)癥狀可自行緩解，少數(shù)需醫(yī)療干預(yù)。皮膚紅腫是激光脫毛后最常見的反應(yīng)，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-09-01
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水痘的預(yù)防與治療
水痘可通過接種疫苗、隔離患者、增強(qiáng)免疫力、藥物干預(yù)及皮膚護(hù)理等方式預(yù)防和治療。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為皮膚分批出現(xiàn)丘疹、水皰及結(jié)痂。一、接種疫苗接種水痘減毒活疫苗是預(yù)防水痘最有效的手段。...0次瀏覽 2025-09-01
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持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點(diǎn)有哪些呢
通常情況下，上呼吸道的堵塞都會(huì)引起鼾癥的發(fā)生，此時(shí)，我們需要盡快采取措施進(jìn)行處理。否則，可能會(huì)使這個(gè)癥狀不斷加重，然后最后引起人們患上比較嚴(yán)重的疾病。持續(xù)正壓呼吸機(jī)能夠較好的輔助治療鼾癥。那么，持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點(diǎn)有哪些呢?持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點(diǎn)有哪些呢?持續(xù)正4791次瀏覽
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頗得斯安不良反應(yīng)是什么 可能有副作用嗎
潰瘍性結(jié)腸炎疾病屬于一種常見的多發(fā)性疾病，而且該疾病纏綿不愈，給患者的身心健康帶來了很大的傷害。建議大家在生活中一定要注意具體的治療方法，同時(shí)要注意多了解一些相關(guān)的調(diào)理工作，那么頗得斯安不良反應(yīng)是什么?可能有副作用嗎?頗得斯安不良反應(yīng):臨床試驗(yàn)中頗得斯安最常見4866次瀏覽
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的?；颊咄ǔＰ枰獓?yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補(bǔ)4759次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么使用
男性脫發(fā)，誘發(fā)原因有很多，比如飲食不節(jié)或者經(jīng)常熬夜等有關(guān)系，容易導(dǎo)致毛細(xì)變得稀疏以及變薄，甚至?xí)?dǎo)致M型前額發(fā)際線的出現(xiàn)，給患者的個(gè)人形象帶來了很大的影響，有必要積極接受治療。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)相關(guān)的藥品說明書分析，4822次瀏覽
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慢性肝炎可以吃澳泰樂顆粒嗎 怎么吃
慢性肝炎屬于一種慢性疾病，危害性不容小視，容易引起肝硬化等等并發(fā)癥的出現(xiàn)，有必要及早處理。那么，慢性肝炎可以吃澳泰樂顆粒嗎?澳泰樂顆粒怎么吃?下面讓我們了解一下吧!澳泰樂顆粒在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的，而澳泰樂顆粒的用法就是口服。一次1袋，一日3次。不過4865次瀏覽
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