黃骨魚有什么營養(yǎng)價(jià)值
患者：女，34歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來選擇運(yùn)動(dòng)的方式。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，無氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對(duì)于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
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糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。52717次播放 2018-09-29
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貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)的快？大家應(yīng)該早了解
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個(gè)雞蛋黃，來起到補(bǔ)血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因?yàn)楸旧砭邆渲剃幯a(bǔ)血的功效，同樣是很好的補(bǔ)血食物。要說到補(bǔ)血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補(bǔ)血佳品。
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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時(shí)間也有所不同，藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時(shí)間決定。一般抗生素藥物代謝時(shí)間在24小時(shí)內(nèi)，改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時(shí)間較長，在24到72小時(shí)以內(nèi)。為加快藥物代謝速度，可通過多喝水和運(yùn)動(dòng)改善。
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小兒厭食的危害
小兒厭食的危害很多，一是營養(yǎng)攝取不夠，營養(yǎng)攝取不夠以后就會(huì)影響他的生長發(fā)育。二是免疫功能不能健全，致使抵抗力不夠，會(huì)引起疾病多發(fā)。三是微量元素缺乏，缺鋅會(huì)引起厭食，也會(huì)引起口腔潰瘍，缺鈣會(huì)引起骨骼的發(fā)育不好等等。59663次播放 2018-07-13
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糖尿病患者可以吃紅薯嗎
糖尿病人是可以吃紅薯的。因?yàn)榧t薯它含有一些粗纖維，還含有其它的營養(yǎng)素，對(duì)于人體的需要也是必須的。但是紅薯它含有一定量的淀粉，所以我們要把它算進(jìn)主食的量，就要相應(yīng)地減少其他淀粉類主食的含量。否則我們?cè)谡＿M(jìn)食的情況下，再增加一些紅薯這些食物的攝入，就等于加餐了。 等于實(shí)際上增加了碳水化合物的量，可能會(huì)增加我們總熱量的攝入，會(huì)造成血糖的升高，不易控制。但是紅薯中它含有的多糖的量相對(duì)于糧食來說，相對(duì)于我們吃的大米、白面是比較少的。所以糖尿病人作為一種食物多樣化的搭配，把紅薯作為主食，搭配我們吃的精米、白面來吃，對(duì)于食物多樣化和改善口感也是比較好的。語音時(shí)長 01:1464827次收聽 2019-04-22 -
糖尿病手麻可不可以扎針灸
糖尿病手麻是可以扎針灸的，但前提是要控制好血糖。出現(xiàn)糖尿病手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周圍神經(jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因?yàn)獒樉闹委熆梢允柰ɑ颊叩慕?jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。但糖尿病病人手麻不一定是周圍神經(jīng)病變引起的，還可能是別的原因?qū)е碌氖致?，?yīng)該具體問題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會(huì)得到改善。其他手麻還有很多病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理。語音時(shí)長 01:2358128次收聽 2018-12-21 -
冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾病：泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
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24小時(shí)正常尿量是多少
24小時(shí)正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動(dòng)在500毫升以內(nèi)，也視為正常。 當(dāng)24小時(shí)尿量超出正常范圍時(shí)，則視為尿量異常，通常可分為三種情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時(shí)排尿量少于100毫升；少尿是指24小時(shí)排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時(shí)排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
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孕婦貧血了怎么辦
孕婦的貧血非常常見。一方面跟孕婦本身的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如偏食、挑食等。另一方面，孕婦肚子里多了一個(gè)寶寶，那么她需要的鐵會(huì)很多，這種情況下，如果從飲食當(dāng)中補(bǔ)充不足，就非常容易造成貧血。貧血以后糾正貧血原則上來講是缺什么補(bǔ)什么，孕婦的貧血最常見的一個(gè)是缺鐵性貧血，另外一個(gè)是葉酸缺乏性貧血。通過臨床上的化驗(yàn)檢查，可以判斷屬于哪一種貧血。大部分孕婦是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的治療需注意以下兩方面：一方面在飲食當(dāng)中要增加一些含鐵豐富的食物，比如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另一方面，可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。注意在補(bǔ)充鐵劑的同時(shí)，一定要多吃綠色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜里邊含有葉酸和維生素C，可以促進(jìn)鐵的吸收。所以一旦孕婦發(fā)生貧血，推薦孕婦多吃綠色蔬菜，配合一部分肝、鴨血、瘦肉等，然后適當(dāng)服藥，這樣有助于有效糾正孕期缺鐵性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導(dǎo)致的胃源性貧血。這種情況，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)消化內(nèi)科大夫給予進(jìn)一步的診治。另外還有遺傳性地中海貧血，治療主要在于平常的時(shí)候，飲食當(dāng)中注意均衡膳食，盡量不偏食不挑食，然后定時(shí)監(jiān)測血色素，必要的情況下進(jìn)行?？浦委煛?/div>語音時(shí)長 02:3460233次收聽 2019-02-20- 小兒不愛吃飯?jiān)趺崔k
要了解孩子不愛吃飯的原因，再對(duì)癥治療。偏食的要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整生活起居，也可用推拿按摩的方法緩解。 一、注意孩子的飲食習(xí)慣，如是否有固定吃飯時(shí)間、是否避開正餐之外的食物等，讓孩子正常飲食保證營養(yǎng)的攝入，不吃過多的零食或冷飲。脾胃功能弱的孩子，多吃糧食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的飲食起居、保證睡眠、做足夠的運(yùn)動(dòng)。 三、可適當(dāng)采用推拿按摩的辦法，改善孩子食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。在肚臍以及兩側(cè)的上腹做揉按或點(diǎn)壓，也可選足三里、天樞、中脘等穴位，調(diào)整脾胃功能。手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有補(bǔ)脾、清大腸的作用。53939次播放 2018-11-26
針灸治療糖尿病注意事項(xiàng)
糖尿病針灸治療的時(shí)候，一定要控制好血糖。 針灸治療糖尿病治療，最重要的就是要注意患者的血糖控制情況。如果血糖很高，空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多，就是患者血液里的糖分非常高，糖分就是一個(gè)培養(yǎng)基。 針灸治療是要刺破皮膚的，雖然做了消毒處理，但是感染的概率也會(huì)升高。在血糖控制不好的時(shí)候，扎針灸引起的并發(fā)癥再導(dǎo)致患者的皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至嚴(yán)重感染；如果不能治愈，就會(huì)導(dǎo)致得不償失的一些問題。語音時(shí)長 01:1263843次收聽 2018-12-21糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會(huì)致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會(huì)很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時(shí)長 02:2254637次收聽 2018-09-30- 女性易患缺鐵性貧血的八大原因？了解完后之后一定要多防范
缺鐵性貧血是最常見的貧血。鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白(Hb)合成不足，而血紅蛋白的功能是與空氣中的氧結(jié)合并運(yùn)送至全身。血液中血紅蛋白濃度不足導(dǎo)致機(jī)體缺氧，并出現(xiàn)面色不佳、頭暈、疲乏、體力下降、免疫力低下等貧血癥狀。在中國，缺鐵性貧血目前仍然是最常見的營養(yǎng)缺乏病之一，尤以成年女性患病率為高，超過男性1倍或更多。女性為什么更容易患貧血呢?52864次瀏覽
- 糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動(dòng)脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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檸檬對(duì)尿酸高有幫助嗎
檸檬對(duì)尿酸高有一定幫助，適量飲用檸檬水可能有助于堿化尿液并促進(jìn)尿酸排泄。尿酸高通常與嘌呤代謝異常、腎功能下降等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)。檸檬富含檸檬酸和維生素C，進(jìn)入人體后可代謝為堿性物質(zhì)，幫助中和尿酸并提高尿液pH值。這種堿性環(huán)境能減少尿酸結(jié)晶形成，降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)檸檬中的活性成分可輕微抑制黃嘌呤氧化酶活性，減少尿酸生成。日?？蓪⑿迈r檸檬切片泡水飲...132次瀏覽 2025-10-22
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玉米布丁含量高嗎
玉米布丁的膳食纖維含量較高，適量食用有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。玉米布丁的主要成分包括玉米、牛奶、糖等，其營養(yǎng)價(jià)值與制作方式和配料比例密切相關(guān)。玉米本身富含膳食纖維、維生素B族和礦物質(zhì)，經(jīng)過加工制成布丁后，膳食纖維含量可能因添加其他成分而略有變化。市售玉米布丁可能含有較多糖分和增稠劑，自制版本可通過調(diào)整糖分和牛奶比例控制熱量。玉米中的膳食纖維可延緩糖分吸收，對(duì)血糖波...154次瀏覽 2025-10-22
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降低尿酸的藥一輩子都要吃嗎
降低尿酸的藥物是否需要長期服用需根據(jù)病因和病情控制情況決定。痛風(fēng)患者若尿酸持續(xù)偏高或頻繁發(fā)作，通常需要長期用藥；若通過藥物控制后尿酸穩(wěn)定且無復(fù)發(fā)，可能無須終身服藥。高尿酸血癥可能與嘌呤代謝異常、腎功能不全等因素有關(guān)，建議定期監(jiān)測尿酸水平并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。對(duì)于原發(fā)性高尿酸血癥或痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的患者，長期服用降尿酸藥物有助于維持血尿酸在目標(biāo)范圍內(nèi)，減少痛風(fēng)石形成和...
102次瀏覽 2025-10-22
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尿酸低是什么意思
尿酸低是指血液中尿酸濃度低于正常參考范圍，可能由嘌呤代謝異常、腎臟排泄增加或營養(yǎng)攝入不足等因素引起。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，正常范圍男性為150-420微摩爾每升，女性為90-360微摩爾每升。當(dāng)檢測值持續(xù)低于下限時(shí)稱為低尿酸血癥。生理性原因包括長期低嘌呤飲食、過量飲水稀釋血液、妊娠期血容量增加等。這類情況通常無須特殊處理，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后多可自行恢復(fù)。病理性...
232次瀏覽 2025-10-22
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甲狀腺瘤需要手術(shù)嗎
甲狀腺瘤是否需要手術(shù)取決于腫瘤性質(zhì)、大小及癥狀表現(xiàn)，多數(shù)良性小結(jié)節(jié)無須手術(shù)，惡性或壓迫癥狀明顯的腫瘤通常建議手術(shù)切除。甲狀腺瘤是甲狀腺組織的異常增生，分為良性和惡性兩類。良性甲狀腺瘤生長緩慢，體積較小且無壓迫癥狀時(shí)，可通過定期超聲監(jiān)測隨訪。若腫瘤直徑超過40毫米，或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞等壓迫癥狀，即使為良性也需考慮手術(shù)干預(yù)。對(duì)于超聲檢查提示邊界不清、微鈣化...148次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病患者一般不建議食用蜂蜜。蜂蜜含糖量較高，可能引起血糖波動(dòng)，不利于血糖控制。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，這兩種單糖可直接被人體吸收，導(dǎo)致血糖快速升高。每100克蜂蜜約含75-80克糖分，升糖指數(shù)在58-65之間，屬于中高升糖食物。對(duì)于需要嚴(yán)格控制血糖的糖尿病患者，攝入蜂蜜可能抵消降糖藥物的效果，增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。部分患者認(rèn)為天然蜂蜜比精制糖更健康，但實(shí)際...122次瀏覽 2025-10-22
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人血漿脂蛋白磷脂酶a2高是什么意思
人血漿脂蛋白磷脂酶A2高通常提示血管炎癥反應(yīng)或動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)增加，可能與心血管疾病相關(guān)。脂蛋白磷脂酶A2是一種由炎癥細(xì)胞分泌的酶，其水平升高與血管壁炎癥反應(yīng)密切相關(guān)。當(dāng)血管內(nèi)皮受損時(shí)，巨噬細(xì)胞等炎癥細(xì)胞會(huì)釋放大量脂蛋白磷脂酶A2，促進(jìn)低密度脂蛋白氧化形成泡沫細(xì)胞，加速動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成和發(fā)展。檢測結(jié)果偏高常見于高血壓、糖尿病、高脂血癥等代謝異常患者，這...985次瀏覽 2025-10-22
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尿酸高能吃三文魚嗎
尿酸高患者通?？梢赃m量食用三文魚，但需控制攝入量。三文魚屬于中嘌呤食物，過量食用可能增加尿酸水平。三文魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，對(duì)心血管健康有益。每100克三文魚嘌呤含量約為80-100毫克，屬于中等嘌呤范疇。尿酸高患者每日嘌呤攝入建議控制在200-300毫克，因此少量食用三文魚不會(huì)明顯影響尿酸水平。建議每周食用不超過2次，每次控制在100克以內(nèi)。烹飪...671次瀏覽 2025-10-22
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妊娠期糖尿病對(duì)胎兒有影響嗎
妊娠期糖尿病可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但多數(shù)情況下通過規(guī)范管理可降低風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期糖尿病可能導(dǎo)致胎兒生長異常、新生兒低血糖等問題，少數(shù)情況下可能引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。妊娠期糖尿病孕婦血糖控制不佳時(shí)，胎兒長期處于高糖環(huán)境，可能刺激胰島素過度分泌，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)合成，導(dǎo)致巨大兒。巨大兒可能增加分娩難度，引發(fā)肩難產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。胎兒出生后脫離母體高糖環(huán)境，但自身胰島素仍處于較高水平...228次瀏覽 2025-10-22
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菌類的嘌呤高嗎
菌類的嘌呤含量整體處于中等水平，不同品種差異較大。干香菇、杏鮑菇等部分品種嘌呤含量較高，而新鮮金針菇、平菇等相對(duì)較低。高尿酸血癥或痛風(fēng)患者需根據(jù)具體種類控制攝入量。干制菌類因水分流失導(dǎo)致嘌呤濃縮，干香菇每100克嘌呤含量可超過300毫克，接近動(dòng)物內(nèi)臟水平。杏鮑菇、茶樹菇等常見品種嘌呤含量多在150-200毫克區(qū)間，高于多數(shù)蔬菜。這類菌菇烹飪時(shí)建議提前浸泡并棄...426次瀏覽 2025-10-22
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尿酸高能吃瓜子嗎
尿酸高患者一般可以適量吃瓜子，但需控制攝入量。瓜子屬于中嘌呤食物，過量食用可能影響尿酸代謝。瓜子含有較多脂肪和蛋白質(zhì)，過量攝入可能增加代謝負(fù)擔(dān)。每100克瓜子嘌呤含量約為50-150毫克，屬于中等嘌呤范圍。尿酸高患者每日嘌呤攝入建議控制在200-300毫克，少量食用瓜子不會(huì)明顯影響尿酸水平。原味瓜子比調(diào)味瓜子更適合，避免攝入過多鹽分和添加劑。選擇新鮮瓜子并控...303次瀏覽 2025-10-22
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喝什么茶可以降低尿酸
尿酸偏高的人群可以適量飲用綠茶、菊花茶、玉米須茶、桑葉茶、普洱茶等，有助于輔助降低尿酸水平。高尿酸可能與飲食不當(dāng)、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。一、綠茶綠茶含有茶多酚和兒茶素，能夠抑制黃嘌呤氧化酶的活性，減少尿酸生成。綠茶中的咖啡堿還能促進(jìn)排尿，幫助尿酸排泄。但需避免空腹飲用或過量飲用，...225次瀏覽 2025-10-22
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竹筍的布丁含量高嗎
竹筍的布丁含量通常較低。布丁是一種以牛奶、糖和增稠劑為主要原料的甜點(diǎn)，而竹筍作為蔬菜并不含有這類成分。竹筍的主要營養(yǎng)成分包括膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，其碳水化合物含量較低且以天然植物多糖為主。新鮮竹筍每100克約含2-3克碳水化合物，遠(yuǎn)低于布丁中15-20克的含糖量。竹筍的質(zhì)地脆嫩，水分含量高，與布丁的綿密口感存在本質(zhì)差異。從加工方式來看，傳統(tǒng)竹筍制品如筍干...96次瀏覽 2025-10-22
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魚的布丁含量高嗎
魚的布丁含量通常較低，魚類本身不含布丁成分，但部分加工魚制品可能添加少量布丁。魚類作為動(dòng)物性食材，主要營養(yǎng)成分包括優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素D和礦物質(zhì)等，其天然成分中并不含布丁。布丁是以牛奶、雞蛋、糖等為原料制作的甜品，與魚類無直接關(guān)聯(lián)。日常食用的鮮魚、凍魚或簡單腌制的魚制品均不會(huì)含有布丁成分。若選擇油炸魚塊、魚丸等深加工產(chǎn)品時(shí)，需注意配料表中是否添加了...139次瀏覽 2025-10-22
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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咖啡含有布丁高嗎
咖啡不含布丁高。布丁高并非專業(yè)醫(yī)學(xué)或營養(yǎng)學(xué)術(shù)語，可能為對(duì)某種成分的誤稱或表述錯(cuò)誤?？Х鹊闹饕煞职Х纫颉⒕G原酸、多酚類物質(zhì)以及少量礦物質(zhì)如鉀和鎂?？Х纫蚴强Х鹊暮诵幕钚猿煞?，具有提神醒腦作用，但過量攝入可能導(dǎo)致心悸或失眠。綠原酸和多酚類物質(zhì)具有抗氧化特性，有助于清除體內(nèi)自由基?？Х戎刑烊淮嬖诘某煞峙c布丁高無直接關(guān)聯(lián)，日常飲用咖啡時(shí)無須擔(dān)心該問題。飲用咖啡...156次瀏覽 2025-10-22
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尿酸700以上是什么概念
尿酸700微摩爾每升以上屬于顯著升高，可能提示高尿酸血癥或痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。尿酸水平長期超過420微摩爾每升可診斷為高尿酸血癥，700微摩爾每升以上時(shí)尿酸鹽結(jié)晶沉積概率大幅增加，需警惕急性關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等并發(fā)癥。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，正常范圍男性為208-428微摩爾每升，女性為155-357微摩爾每升。當(dāng)血尿酸超過飽和濃度時(shí)，尿酸鹽會(huì)析出結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、軟組...
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青少年糖尿病能治好嗎
青少年糖尿病通?？梢钥刂频y以徹底治愈，需通過長期規(guī)范管理維持血糖穩(wěn)定。青少年糖尿病主要分為1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病需終身依賴胰島素治療，2型糖尿病可通過生活方式干預(yù)和藥物控制病情。1型糖尿病是因自身免疫破壞胰島β細(xì)胞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏，患者需每日注射胰島素維持生命。早期強(qiáng)化治療有助于保護(hù)殘余胰島功能，配合動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測可減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。部分研究嘗試...401次瀏覽 2025-10-22
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高脂血癥患者的眼睛有什么癥狀
高脂血癥患者的眼睛可能出現(xiàn)黃色瘤、角膜弓、視力模糊、視網(wǎng)膜血管病變等癥狀。高脂血癥可能引發(fā)脂質(zhì)沉積、血管硬化等問題，導(dǎo)致眼部異常表現(xiàn)，建議患者定期檢查血脂并控制飲食。黃色瘤是高脂血癥患者常見的眼部癥狀，表現(xiàn)為眼瞼皮膚出現(xiàn)黃色或橙黃色斑塊，質(zhì)地柔軟且邊界清晰。這種癥狀與膽固醇在皮膚下沉積有關(guān)，通常出現(xiàn)在內(nèi)眼角附近，可能對(duì)稱分布于雙眼。角膜弓又稱老年環(huán)，是黑眼球...186次瀏覽 2025-10-22
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尿酸比正常值稍高的注意事項(xiàng)
尿酸比正常值稍高時(shí)需通過飲食調(diào)整、生活方式干預(yù)及定期監(jiān)測進(jìn)行管理。尿酸偏高可能與高嘌呤飲食、代謝異常、肥胖、飲酒過量、藥物影響等因素有關(guān)，長期未控制可能誘發(fā)痛風(fēng)或腎結(jié)石。1、限制高嘌呤食物減少動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、沙丁魚等高嘌呤食物攝入，每日嘌呤總量控制在200毫克以內(nèi)。可選擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白替代部分肉類，蔬菜水果中的西蘭花、櫻桃等有助于促進(jìn)尿酸排泄。避...
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糖尿病能吃海鮮嗎
糖尿病患者一般可以適量食用海鮮，但需注意烹飪方式和食用量。海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，對(duì)血糖影響較小，但部分高嘌呤海鮮可能增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。海鮮中的優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持肌肉健康，且升糖指數(shù)較低，不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。三文魚、鱈魚等深海魚類富含歐米伽3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性。蝦、蟹等甲殼類海鮮膽固醇含量較高，需控制攝入量。貝殼類海鮮如牡蠣含鋅...105次瀏覽 2025-10-22
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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防風(fēng)主治哪種疾病
防風(fēng)主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)是一種常見的中藥材，具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等病癥。1、風(fēng)寒感冒防風(fēng)可以治療風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風(fēng)能夠祛風(fēng)180次瀏覽
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田七與西洋參同服的功效是什么
田七與西洋參同服具有活血化瘀、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、增強(qiáng)免疫力的功效。田七又稱三七，主要功效為散瘀止血、消腫定痛；西洋參可補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。兩者配伍能協(xié)同改善氣血不足、瘀血阻滯等問題，適合術(shù)后恢復(fù)、疲勞綜合征等人群。一、活血化瘀田七中的三七皂苷能抑制血小板聚集，促進(jìn)微循377次瀏覽
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貢菊花泡水的功效與作用是什么
貢菊花泡水具有清熱解毒、平肝明目、緩解疲勞等功效，主要用于改善目赤腫痛、咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。貢菊花是菊科植物貢菊的干燥頭狀花序，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒貢菊花性微寒，能清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的479次瀏覽
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蠶豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些
蠶豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，具有改善貧血、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助控糖等功效。蠶豆的營養(yǎng)價(jià)值及功效主要有優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、促進(jìn)消化、穩(wěn)定血糖、抗氧化、增強(qiáng)免疫力等。1、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充蠶豆蛋白質(zhì)含量較高，每100克含約9克蛋白質(zhì)，包含人體必需的8種氨基酸。其蛋601次瀏覽
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毛茛的禁忌人群有哪些
毛茛的禁忌人群主要包括過敏體質(zhì)者、孕婦、哺乳期女性、兒童以及存在皮膚破損或炎癥者。毛茛含有白頭翁素等刺激性成分，可能引發(fā)接觸性皮炎或全身毒性反應(yīng)。過敏體質(zhì)者接觸毛茛后易出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致過敏性休克。孕婦和哺乳期女性應(yīng)避免接觸，其毒性成644次瀏覽
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