晚上運(yùn)動(dòng)身體好不好
患者：男，25歲 提問于2020-09-15 20:55
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細(xì)胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚面膜系統(tǒng)缺血、消化系統(tǒng)缺血缺氧、神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧等。
54797次瀏覽 2019-03-07
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小兒缺鐵性貧血的主要原因
小兒缺鐵性貧血主要跟家長(zhǎng)在喂養(yǎng)的過程中喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。如在增加輔食時(shí)，沒有及時(shí)添加食物，或孩子喂奶時(shí)間太長(zhǎng)，或孩子挑食，偏食。如還是出現(xiàn)缺鐵性貧血，就需要到醫(yī)院讓兒科醫(yī)生幫忙檢查，是否有繼發(fā)疾病造成的鐵吸收不好。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0555413次收聽 2018-06-13 -
貧血如何處理
出現(xiàn)貧血后，需根據(jù)表現(xiàn)到相關(guān)的科室就診，如在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內(nèi)分泌科；如出現(xiàn)心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經(jīng)科范疇。經(jīng)多科診療后再回到血液科治療。因?yàn)槟I性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過骨刺等檢查來做診斷。語音時(shí)長(zhǎng) 02:4155810次收聽 2018-09-30 -
吃什么補(bǔ)血最快
女性大多數(shù)會(huì)有貧血的癥狀，在貧血的時(shí)候可以食補(bǔ)，比如在貧血的時(shí)候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營(yíng)養(yǎng)就是胡蘿卜素，對(duì)于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對(duì)于貧血的女性來說有很好的補(bǔ)血作用。
80964次瀏覽 2019-06-12
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貧血有什么癥狀
當(dāng)我們?cè)谄綍r(shí)的生活中患有一些血液疾病的時(shí)候，或者不注意自己飲食的時(shí)候，就容易導(dǎo)致貧血。這時(shí)候我們就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當(dāng)我們貧血的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。
55729次瀏覽 2019-08-15
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糖尿病遺傳嗎
糖尿病是環(huán)境因素、遺傳因素等多種因素綜合作用的結(jié)果，它不是單因素致病的疾病。因此糖尿病只是和遺傳因素有關(guān)，糖尿病并不能遺傳。值得注意的是，在糖尿病類型之中有一種糖尿病的類型叫做MODY，醫(yī)學(xué)名稱是青少年發(fā)病的成人型糖尿病，這種類型的糖尿病，和遺傳有明顯的關(guān)系，是屬于一種常染色體顯性遺傳的疾病。 MODY，它的發(fā)病特點(diǎn)是有明顯的遺傳性。如果上一代有糖尿病，后代得糖尿病的概率就會(huì)明顯增加，一般50％的后代會(huì)發(fā)生糖尿病，所以MODY，又稱為青少年發(fā)病的成人型糖尿病，作為一種特殊類型的糖尿病，患者的后代有50％的可能性會(huì)得糖尿病。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2258501次收聽 2019-05-30 -
糖尿病飲食
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進(jìn)行粗細(xì)搭配；三、按照以上原則，終生堅(jiān)持。59520次播放 2018-09-29
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純紅再障治療費(fèi)用
患有純紅再障后，不但會(huì)有貧血癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)貧血性心臟病，所以一旦出現(xiàn)純紅再障就要積極治療。那么，純紅再障的治療方法有哪些？純紅再障治療費(fèi)用具體是多少呢？
57507次瀏覽 2018-11-28
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糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
對(duì)于糖尿病人，不建議吃蜂蜜，因?yàn)榉涿壑须m然含有一些人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，但是它主要的成分是雙糖，還含有一些單糖葡萄糖。吃了蜂蜜后，糖尿病人的血糖會(huì)升得非?？?，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動(dòng)。 另外，蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)素是其他食物可以代替的，所以可以通過吃其他的食物來滿足我們的口感和營(yíng)養(yǎng)的需要。如南瓜和玉米，它們含有的一些木糖醇可以制造一些甜味，改善病人的口感，但是木糖醇升血糖作用是比較弱的。所以我們不建議病人去直接吃蜂蜜，可以用一些替代品，也可以通過豐富我們的食物，食物多樣化來補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)素，達(dá)到一個(gè)完善的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1754548次收聽 2019-04-22 -
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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貧血該怎么辦
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對(duì)于貧血這個(gè)問題，其實(shí)我們不能一概而論的，不同的貧血其實(shí)可能有很多的病因的，所以我們要根據(jù)自身的情況來緩解貧血的問題。
51016次瀏覽 2018-06-12
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糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會(huì)遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個(gè)糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機(jī)會(huì)大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國(guó)外做過很多的調(diào)研得出來一個(gè)數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對(duì)一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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針灸治療糖尿病要注意什么
針灸治療糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同時(shí)，控制好患者血糖水平。 針灸是中國(guó)獨(dú)有治病手法，對(duì)許多疑難雜癥都有療效，有豐富經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，治療糖尿病用針灸結(jié)合藥物能有更好的效果。針灸治療需要刺破皮膚，刺激穴位達(dá)到治療疾病效果，屬于微創(chuàng)療法。糖分是一個(gè)培養(yǎng)基，雖然做了消毒處理，但感染概率也會(huì)升高。 若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好時(shí)，扎針灸引起并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至造成嚴(yán)重感染。若不能治愈，容易得不償失。55754次播放 2018-12-19
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降糖藥有依賴嗎
降糖藥物不存在依賴性問題，而是應(yīng)該根據(jù)患者的胰島功能，適時(shí)調(diào)整治療方案，才能夠把血糖控制好。 降糖藥物包括口服降糖藥、胰島素、腸促胰島素等，種類非常多。每一種降糖藥物都有其獨(dú)特的降糖機(jī)制。如果長(zhǎng)期服用一種藥物，可能會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性失效的問題。 比如常吃的磺脲類藥物，包括格列苯脲、格列美脲、格列齊特、格列喹酮等，這些藥物如果長(zhǎng)期服用，反而會(huì)引起繼發(fā)性失效，不能產(chǎn)生降血糖的效果。如果把不同的藥物組合在一起服用，互相搭配、取長(zhǎng)補(bǔ)短，往往能取得更好的效果。多種藥物聯(lián)合起來才會(huì)取得更好的療效。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5056808次收聽 2019-05-30 -
小兒厭食的危害
小兒厭食的危害很多，一是營(yíng)養(yǎng)攝取不夠，營(yíng)養(yǎng)攝取不夠以后就會(huì)影響他的生長(zhǎng)發(fā)育。二是免疫功能不能健全，致使抵抗力不夠，會(huì)引起疾病多發(fā)。三是微量元素缺乏，缺鋅會(huì)引起厭食，也會(huì)引起口腔潰瘍，缺鈣會(huì)引起骨骼的發(fā)育不好等等。59663次播放 2018-07-13
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美尼爾綜合癥怎樣鍛煉
美尼爾綜合癥患者可通過前庭康復(fù)訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、柔韌性練習(xí)、力量訓(xùn)練等方式進(jìn)行鍛煉，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和頭部快速轉(zhuǎn)動(dòng)...
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二型糖尿病怎么預(yù)防
二型糖尿病可通過控制體重、合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期監(jiān)測(cè)血糖等方式預(yù)防。二型糖尿病通常由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、...0次瀏覽 2025-07-05
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感冒了能練金剛功嗎
感冒期間一般不建議練習(xí)金剛功，可能加重身體負(fù)擔(dān)或延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。金剛功屬于傳統(tǒng)健身功法，需結(jié)合身體狀態(tài)調(diào)整練習(xí)強(qiáng)度。感冒時(shí)...0次瀏覽 2025-07-05
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宮腔鏡檢查會(huì)導(dǎo)致哪些并發(fā)癥
宮腔鏡檢查可能導(dǎo)致子宮穿孔、出血、感染、宮頸損傷、麻醉相關(guān)并發(fā)癥等。宮腔鏡檢查是一種常見的婦科微創(chuàng)手術(shù)，用于診斷和治療宮...0次瀏覽 2025-07-05
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感覺想大便又拉不出來怎么辦
排便困難可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、灌腸等方式緩解。排便困難通常由膳食纖維攝入不足、腸道蠕動(dòng)減弱、痔瘡...
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透析后肌酐降到多少可以不透析
透析后肌酐值降至200微摩爾/升以下且腎功能穩(wěn)定時(shí)，可考慮暫停透析。是否停止透析需綜合評(píng)估尿量、電解質(zhì)、心功能等指標(biāo)，由腎內(nèi)??...0次瀏覽 2025-07-05
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痛經(jīng)止痛藥多久起效
痛經(jīng)止痛藥一般需要30分鐘-2小時(shí)起效，具體起效時(shí)間與藥物種類、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基??...0次瀏覽 2025-07-05
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股癬治療方法是什么
股癬可通過外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、保持局部清潔干燥、穿透氣衣物、避免共用個(gè)人物品等方式治療。股癬通常由皮膚癬菌感...
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。633次瀏覽 2023-08-23
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膝蓋疼痛可能有三種病怎么回事，怎么辦
膝蓋疼痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎三種疾病有關(guān)，通常由關(guān)節(jié)退變、外傷、免疫異常等因素引起，可通過藥物治療、...0次瀏覽 2025-07-05
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高壓145低壓92嚴(yán)重嗎
高壓145低壓92屬于1級(jí)高血壓，需要引起重視但通常不嚴(yán)重。血壓升高可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張或腎臟疾病等因素有關(guān)。血...
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頭暈惡心想吐拉肚子怎么回事
頭暈惡心想吐拉肚子可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、低血糖、前庭神經(jīng)炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、藥物治療等方...0次瀏覽 2025-07-05
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61歲大爺查出癌癥，掩面哭泣：身上長(zhǎng)了這些東西，我沒注意
61歲的老張最近總覺得渾身不對(duì)勁，皮膚上冒出些奇怪的小疙瘩，起初以為是老年斑沒在意。直到體檢報(bào)告上"癌變"兩個(gè)刺眼的字，才讓??...0次瀏覽 2025-07-05
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激光脫毛能把胡子脫掉嗎
激光脫毛一般可以脫掉胡子，但效果因人而異。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，適合處理面部胡須區(qū)域，但胡須毛囊較深且受雄...0次瀏覽 2025-07-05
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甲型流感注意事項(xiàng)
甲型流感患者需注意隔離防護(hù)、癥狀監(jiān)測(cè)、藥物使用、飲食調(diào)理及并發(fā)癥預(yù)防。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主...0次瀏覽 2025-07-05
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愛長(zhǎng)牙結(jié)石的人脾虛嗎
愛長(zhǎng)牙結(jié)石與脾虛沒有直接關(guān)系。牙結(jié)石的形成主要與口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、唾液成分等因素有關(guān)，而脾虛是中醫(yī)概念，指脾胃功能失調(diào)...0次瀏覽 2025-07-05
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喝碘化鉀溶液后兩邊耳朵疼
喝碘化鉀溶液后兩邊耳朵疼可能與藥物刺激、過敏反應(yīng)或耳部原有疾病有關(guān)。建議立即停用碘化鉀溶液，并及時(shí)就醫(yī)檢查。碘化鉀溶液常...0次瀏覽 2025-07-05
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。146次瀏覽 2025-03-21
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鵝口瘡引起高燒的癥狀
鵝口瘡一般是指口腔念珠菌病，嚴(yán)重感染時(shí)可能引起高燒，通常表現(xiàn)為口腔黏膜白斑、灼痛伴發(fā)熱超過38.5℃。鵝口瘡合并高燒可能與免??...0次瀏覽 2025-07-05
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激光脫毛對(duì)臉部有傷害嗎
激光脫毛對(duì)臉部一般沒有明顯傷害，但需在專業(yè)操作下進(jìn)行。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，正常操作不會(huì)損傷周圍皮膚，少數(shù)...0次瀏覽 2025-07-05
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十歲孩子吃什么藥能快速睡眠
十歲孩子出現(xiàn)睡眠問題不建議自行用藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右佐匹克隆片、棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液、褪黑素片或小兒七星茶顆粒等...0次瀏覽 2025-07-05
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肺炎心口疼怎么回事，怎么辦
肺炎心口疼可能與肺部炎癥刺激胸膜、合并胸膜炎、心肌受累、肋間神經(jīng)受壓、焦慮情緒等因素有關(guān)，可通過抗感染治療、鎮(zhèn)痛處理、營(yíng)...0次瀏覽 2025-07-05
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吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
患上紅斑狼瘡疾病往往會(huì)對(duì)患者身體造成較大的傷害，該疾病屬于一種全身性自身免疫疾病，對(duì)于患者來講除了選擇正確方法治療外，更要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，要注意調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不要給自己太多壓力和負(fù)擔(dān)，要做好疾病的調(diào)理措施，那么吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重?薄芝3955次瀏覽 2024-12-17
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雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少
帕金森疾病一般多見于中老年朋友們，對(duì)于該疾病很多朋友們并不太了解，該疾病的發(fā)病原因相對(duì)比較復(fù)雜，在生活中患者要重視起來，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，同時(shí)也要注意多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，家屬要照顧好患者，那么雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少?雷沙吉蘭用法用量:3997次瀏覽 2024-11-13
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白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎
白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，目前這個(gè)疾病也受到越來越多患者的重視，建議大家趁早治療。臨床上有很多治療白癜風(fēng)的藥物，不建議大家擅自用藥，以免對(duì)病情不利。白癜風(fēng)膠囊是一種常見的藥物，那么，白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎?白癜風(fēng)膠囊功能主治是活血行滯，祛風(fēng)解毒。用于經(jīng)絡(luò)阻3948次瀏覽 2024-12-27
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芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
對(duì)于冠心病患者來講，堅(jiān)持服用藥物很有必要，畢竟冠心病的發(fā)作是沒有規(guī)律的，而且該疾病一旦發(fā)作，如果患者不能得到及時(shí)的救治，生命可能會(huì)受到威脅，所以在生活中一定要注意堅(jiān)持用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用，那么芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法是什么?冠心病飲食禁忌有哪些?我們來了4026次瀏覽 2024-12-16
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硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃
現(xiàn)在人們生活條件好了，很多朋友們的飲食結(jié)構(gòu)有了不少的變化，但是長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理的話，反而會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率，如今動(dòng)脈粥樣硬化血栓疾病的發(fā)生幾率在逐漸的增加，主要多見于一些中老年人，那么硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃?我們來了解一下吧。對(duì)4288次瀏覽 2024-11-08
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