什么鍛煉算力量鍛煉
患者：男，25歲 提問于2020-09-15 19:25
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病注意什么
糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面，第一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專科大夫進(jìn)行專業(yè)評估。第二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。第四、不要偏信所謂的偏方。語音時長 01:5653967次收聽 2018-09-30 -
孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補(bǔ)鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
59189次瀏覽 2019-05-10
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老是想睡覺怎么回事
老是想睡覺，從中醫(yī)角度來說是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來說，總是想睡覺可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴(yán)重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X提示身體健康出現(xiàn)問題，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時處理。
69018次瀏覽 2019-04-10
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糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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孕婦貧血會影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會影響胎兒。因為母體的血色素會供給胎兒，母體的血紅蛋白低會導(dǎo)致帶氧氣能力低，胎兒會出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長過程中會遇到很多問題，臉上蒼白是其中比較明顯的一個情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時，這時候可以考慮多個原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個癥狀比較單一，建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查，明確病因。
60926次瀏覽 2019-03-18
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967205次收聽 2018-09-30 -
糖尿病中醫(yī)叫什么病
糖尿病在中醫(yī)中稱為“消渴病”，在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載，分為上消、中消、下消，主要表現(xiàn)是多飲、多食、多尿，其次還包括體重減輕，也就是常說的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表現(xiàn)為口渴?；颊吆人^多，是正常人好幾倍，甚至有些病人1分鐘不飲水就渴的難受，飲水后仍然覺得口渴。中醫(yī)認(rèn)為是肺熱、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表現(xiàn)為病人老餓。中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火時，會出現(xiàn)“消谷善饑”，即特別容易把吃進(jìn)去的東西消化，出現(xiàn)老餓情況，屬于胃火、胃熱較重。胃在中醫(yī)里屬于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表現(xiàn)為小便頻、尿量也比較多。55641次播放 2018-12-19
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貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關(guān)，補(bǔ)充營養(yǎng)即可，多吃些補(bǔ)鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀(jì)大也會造成貧血，多補(bǔ)充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴(yán)重就需要到醫(yī)院請求醫(yī)生幫助進(jìn)行治療。語音時長 01:4575192次收聽 2018-06-13 -
糖尿病手麻可以扎針灸嗎
糖尿病手麻可以扎針灸，用針灸治療的效果非常好，但前提是要控制好血糖。糖尿病患者出現(xiàn)手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周圍神經(jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因為針灸治療可以疏通患者的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。 有些糖尿病患者出現(xiàn)手麻不一定是高血糖引起的周圍神經(jīng)病變所導(dǎo)致，還可能是其它原因?qū)е碌氖致椋瑧?yīng)該具體問題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時也會出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會得到改善。另外，出現(xiàn)手麻還會由很多疾病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理，而且不要怕麻煩而延誤診治。62145次播放 2018-12-19
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貧血會不會失眠
人如果貧血會導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會感覺犯困。老年人的睡眠會受很多因素的影響，需要到醫(yī)院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會有一些影響。語音時長 01:1558356次收聽 2018-06-13 -
貧血吃什么好
貧血是常見的一種疾病，但是想要立刻緩解這種疾病除了藥物治療，飲食也是一種不錯的選擇，豬肝湯、羊骨粥、鯉魚補(bǔ)血湯等等都是不錯的選擇，所以當(dāng)我們出現(xiàn)貧血的癥狀之后要合理的選擇飲食，這樣才能更好地改善疾病?！ τ谪氀邅碚f，及時改善癥狀是很重要的，而大家也知道，生活當(dāng)中是有很多食物具有補(bǔ)血的效果的，所以很多貧血的病人在
67781次瀏覽 2018-12-13
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糖尿病能活多久
糖尿病本身是不會影響壽命長短的，但是并發(fā)癥可能會致殘致死。 糖尿病患者壽命減少，是因為自身血糖控制不達(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。59024次播放 2018-09-29
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骨髓穿刺術(shù)是什么意思
骨髓穿刺術(shù)是為了進(jìn)行骨髓檢查而進(jìn)行的抽取骨髓的一種辦法。這種方法是比較常見的比較成熟的方法了。特別是在內(nèi)科以及血液科非常常見。人體得骨骼里面充滿了骨髓，骨髓穿刺術(shù)就是用穿刺針穿入骨髓腔內(nèi)抽取骨髓的一種方法。骨髓穿刺術(shù)可以檢查白血病，多發(fā)性骨髓瘤，骨髓增生等疾病。骨髓穿刺術(shù)取出少量的骨髓，這樣可以方便醫(yī)生針對骨髓進(jìn)行相關(guān)的檢查。
55551次瀏覽 2019-03-18
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糖尿病人能吃紅薯嗎
紅薯除了含有粗纖維之外，還包含其它的營養(yǎng)素，對促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌激素的活性，增強(qiáng)人體抗病能力，延緩智力衰退和機(jī)體衰老起著重要作用。但是紅薯含有一定量的淀粉，所以如果吃紅薯，要把它算進(jìn)主食的量，要相應(yīng)地減少其他淀粉類主食的含量。 否則在正常進(jìn)食的情況下，再增加紅薯這些食物的攝入，實際上增加了碳水化合物的量，會增加總熱量的攝入，造成血糖升高。但是紅薯中含有多糖的量相對于糧食比較少。所以糖尿病人可以把紅薯作為食物多樣化的搭配來豐富自己飲食單，滿足自己的口腹之感。57939次播放 2019-04-19
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春天吃什么養(yǎng)肝補(bǔ)肝效果好呢
春季養(yǎng)肝補(bǔ)肝效果好的食物包括枸杞、菠菜和胡蘿卜。枸杞富含抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)肝臟細(xì)胞；菠菜含有豐富的葉綠素和維生素，促...0次瀏覽 2025-04-21
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春天吃啥長個子快一點合適
春天是生長發(fā)育的黃金期，合理飲食有助于促進(jìn)身高增長，重點補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D。富含這些營養(yǎng)素的食物包括牛奶、雞蛋、??...0次瀏覽 2025-04-21
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怎么去斑不反彈 3種方法祛斑好用
祛斑不反彈需要科學(xué)治療與日常護(hù)理結(jié)合，光電治療、藥物干預(yù)和防曬保濕是三種有效方法。色斑形成與紫外線、激素變化及皮膚老化相...0次瀏覽 2025-04-21
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肚子脹氣怎么辦 快速解決辦法推薦
肚子脹氣多由飲食不當(dāng)或消化功能紊亂引起，可通過調(diào)整飲食、按摩和藥物緩解?？焖俳鉀Q方法包括熱敷腹部、飲用姜茶、服用益生菌。...0次瀏覽 2025-04-21
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春季養(yǎng)肝正當(dāng)時肝與眼的關(guān)系
春季養(yǎng)肝有助于改善眼睛健康，肝與眼的關(guān)系密切，肝血充足則眼睛明亮，肝火旺盛則可能導(dǎo)致眼睛干澀、視力模糊等問題。春季是肝臟...0次瀏覽 2025-04-21
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導(dǎo)致局部肌肉痙攣的主要原因及處理方法
局部肌肉痙攣主要由肌肉過度疲勞、電解質(zhì)失衡、神經(jīng)異?；蚝浯碳ひ穑赏ㄟ^熱敷、拉伸和補(bǔ)充電解質(zhì)緩解。 1. 肌肉過度疲勞 ??...0次瀏覽 2025-04-21
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鼻子上長痘痘怎么辦 教你祛痘絕招
鼻子上長痘痘主要與油脂分泌過剩、毛孔堵塞、細(xì)菌感染有關(guān)，可通過清潔控油、局部用藥和生活調(diào)理改善。關(guān)鍵措施包括使用水楊酸產(chǎn)...0次瀏覽 2025-04-21
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剖腹產(chǎn)第十天惡露增多正常嗎
剖腹產(chǎn)第十天惡露增多可能是正?；謴?fù)過程，也可能提示感染或子宮復(fù)舊不良。需觀察顏色、氣味變化，伴隨發(fā)熱或腹痛需立即就醫(yī)。1. ...0次瀏覽 2025-04-21
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卡斯琳的祛痘產(chǎn)品效果好嗎?
卡斯琳祛痘產(chǎn)品的效果因人而異，核心取決于痘痘類型、皮膚耐受性及成分適配度。油性皮膚或輕度痤瘡可能見效較快，敏感肌或囊腫型...0次瀏覽 2025-04-21
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假牙清洗的正確方法是怎樣的
假牙清洗需要每日使用專用清潔工具和溶液，避免使用普通牙膏或熱水，以延長假牙壽命并保持口腔衛(wèi)生。主要方法包括機(jī)械清潔、化學(xué)...0次瀏覽 2025-04-21
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春季養(yǎng)肝適合吃哪些食物最好
春季養(yǎng)肝適合選擇富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、柑橘類水果和堅果。養(yǎng)肝的關(guān)鍵在于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝臟...0次瀏覽 2025-04-21
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外陰白斑多久能治療好 外陰白斑怎么治療好呢
外陰白斑的治療周期通常需要3-6個月，具體時間因病情嚴(yán)重程度和個體差異而異。治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整，早...0次瀏覽 2025-04-21
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烤瓷牙上面的瓷掉了怎么辦
烤瓷牙瓷層脫落需及時修復(fù)，根據(jù)缺損程度選擇重新粘接、修補(bǔ)或更換牙冠。常見原因包括咬硬物、粘接劑老化或基牙問題，避免用患牙...0次瀏覽 2025-04-21
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。591次瀏覽 2023-08-23
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小孩子不睡覺精神很好是怎回事
小孩子不睡覺精神很好可能與生理發(fā)育、環(huán)境刺激、作息紊亂或潛在健康問題有關(guān)。調(diào)整睡眠環(huán)境、建立規(guī)律作息、排查疾病因素是關(guān)鍵...0次瀏覽 2025-04-21
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左耳發(fā)熱是什么預(yù)兆 耳朵為什么會發(fā)熱
左耳發(fā)熱可能是由環(huán)境溫度變化、情緒波動或局部血液循環(huán)加速引起，少數(shù)情況下與耳部感染或過敏有關(guān)。常見誘因包括日曬、緊張情緒...0次瀏覽 2025-04-21
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晶體滲透壓和膠體滲透壓是體液滲透壓的兩種類型，主要區(qū)別在于產(chǎn)生壓力的溶質(zhì)性質(zhì)不同。晶體滲透壓由小分子電解質(zhì)（如鈉、氯離子...0次瀏覽 2025-04-21
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春天應(yīng)該吃什么食物養(yǎng)肝呢
春天養(yǎng)肝可以多吃綠色蔬菜、富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，幫助肝臟排毒和修復(fù)。綠色蔬菜如菠菜、芹菜富含葉綠素和纖維，??...0次瀏覽 2025-04-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。57次瀏覽 2025-03-21
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春天養(yǎng)肝的3種食物是什么比較好
春季養(yǎng)肝可選用枸杞、菠菜和西蘭花，這些食物富含護(hù)肝營養(yǎng)素，有助于肝臟修復(fù)和功能提升。枸杞中的多糖和甜菜堿能促進(jìn)肝細(xì)胞再生...0次瀏覽 2025-04-21
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擦破皮怎么處理好的快不留傷疤
擦破皮后快速愈合且不留疤的關(guān)鍵在于及時清潔傷口、保持濕潤環(huán)境和避免感染。正確處理步驟包括生理鹽水沖洗、外用抗生素藥膏、使...0次瀏覽 2025-04-21
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眼窩凹陷主要由遺傳、衰老、營養(yǎng)不良、外傷或疾病等因素導(dǎo)致，可通過醫(yī)美填充、營養(yǎng)補(bǔ)充及對癥治療改善。 1. 遺傳因素 部分人群??...0次瀏覽 2025-04-21
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強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么使用強(qiáng)克
生活中我們可能會遇到的疾病，有很多不同的疾病，應(yīng)該使用不同的藥物來進(jìn)行治療，當(dāng)然藥物不同用法用量也會不同，強(qiáng)克是一種可以用于強(qiáng)直性脊柱炎疾病的藥物，下面我們來看一下強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么使用強(qiáng)克?強(qiáng)克用法用量:本品應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。成人推薦劑量每次50mg，皮2891次瀏覽 2024-11-17
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正大天晴替諾福韋有什么功效
如今，有許多疾病會給我們帶來麻煩。肝炎已經(jīng)成為一種常見病，可以選擇正確的方式處理。當(dāng)然，每個人遇到肝炎時，相應(yīng)的治療措施也會有一些變化，我們還是要理性的面對這些問題。正大天晴替諾福韋這種藥物很常見，那么，正大天晴替諾福韋有什么功效呢?正大天晴替諾福韋的功能主治2932次瀏覽 2024-12-27
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鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢
如今，外界環(huán)境污染比較嚴(yán)重，很多朋友連出門都不怎么敢出去，但是，我們是群體動物。所以，難免要出去外面的，此時，除了要佩戴口罩之外，還要進(jìn)行鼻腔的清理。鼻可樂鼻腔清洗劑能有效的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢?鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢2715次瀏覽 2025-02-26
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歐蘭寧存在哪些禁忌？兒童怎么用？
精神分裂癥的發(fā)生和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長時間在高壓的狀態(tài)下工作是怎么導(dǎo)致精神分裂癥出現(xiàn)的，還有就是不合計較家庭氛圍，也可能會引起精神分裂癥，對于精神分裂癥每個人的發(fā)病原因不一樣，因此使用的藥物是存在差異的，下面來看一下歐蘭寧存在哪些禁忌?兒童怎么用?歐蘭2773次瀏覽 2024-11-24
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復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
每一種藥物都是需要正確使用才可以幫助我們治療疾病的，當(dāng)然，在用藥的時候也需要特別注意，尤其是一孕婦在用藥的時候，了解清楚藥物是否適合自己才行，不然用藥不當(dāng)容易對自己以及肚子里的包寶寶造成影響，接下來我們了解一下來我下來我們聊聊復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次?孕婦可以使2902次瀏覽 2024-11-01
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