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心悸心慌應該如何調(diào)養(yǎng)

患者:男,35歲

病情描述:
心悸心慌應該如何調(diào)養(yǎng)
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
熬夜出現(xiàn)心悸心慌是很常見的,因為機體休息不夠,增加心臟負荷,導致出現(xiàn)心律失常或者心肌缺血,還有就是交感神經(jīng)出現(xiàn)紊亂,調(diào)理的話就是休息好,保持規(guī)則的作息時間,每天睡眠時間必須充足,不要太過勞累,少抽煙少喝酒,適當活動清淡飲食。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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