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如何防止胃病

患者:男,32歲

病情描述:
如何防止胃病
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
想要預(yù)防胃病,首先就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律三餐,避免饑飽不定,每次進(jìn)食時(shí)還要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。平時(shí)還要多吃些堿性食物,少吃酸性食物,以免刺激胃酸分泌。大多數(shù)人的胃病都是和長(zhǎng)期暴飲暴食,飲食沒有規(guī)律等因素引起的,所以要盡量避免一切可能誘發(fā)的因素。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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