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早睡早起皮膚會不會變好

患者:女,30歲

病情描述:
早睡早起皮膚會不會變好
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
保持早睡早起那么皮膚的色澤肯定會好起來的。因為我們在進行熬夜的情況下,會引起氣血暗耗,這樣就自然會引起面色發(fā)黑黯淡等,同時也會引起肝腎功能損傷。需要注意都多服用一些補氣血的食物,例如紅棗紅豆這些食物,都具有著健脾護膚的作用,包括服用銀耳西米湯等食物,也都有著改善皮膚癥狀的作用。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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