美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

身體差容易感冒如何飲食

患者:女,23歲

病情描述:
身體差容易感冒如何飲食
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
平時身體差,體質(zhì)弱,需要多吃一些新鮮的蔬菜,補充各種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,飲食全面多樣化,避免偏食和挑食,多補充維生素c,提高人的抵抗力,同時也要加強體育鍛煉,保證睡眠,避免熬夜,可以提高抵抗力,體質(zhì)可以慢慢強壯起來。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>