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扶拉圈可以減肥嗎

患者：女，31歲 提問(wèn)于2020-09-19 20:00

病情描述:
扶拉圈能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
呼啦圈堅(jiān)持使用是有減肥的效果的。所以需要根據(jù)自己的時(shí)間安排，每天需要堅(jiān)持半小時(shí)以上，也需要在減肥期間制定合理的減肥計(jì)劃，建議多吃新鮮的蔬菜水果，也不要吃油膩的食物，結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)是可以達(dá)到減肥的目的，在調(diào)理期間也不要過(guò)于勞累。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心
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