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美容皮膚應(yīng)該吃什么

患者:男,38歲

病情描述:
美容皮膚怎樣合理飲食
共1個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
平時(shí)多吃一些富含維c的水果,例如檸檬、蘋果、梨等,只要適度的補(bǔ)充一些微量元素和膠原,那么對(duì)皮膚會(huì)有一定的好處。但是如果本身的體質(zhì)特別寒涼的話,吃大量生冷的水果,可能會(huì)非常不舒服,那么這時(shí)可以使用一些膠原類的來(lái)補(bǔ)充維生素,或者是口服一些藥用的維生素來(lái)改善。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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