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便秘偏方奇效藥有哪些

患者：女，38歲 提問于2020-09-23 19:49

病情描述:
便秘偏方奇效藥都有什么
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如果出現(xiàn)了便秘，這種情況應(yīng)該考慮和個人的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣有關(guān)系，建議注意積極的進(jìn)行調(diào)整，平時要注意清淡飲食，規(guī)律飲食，不要吃辛辣刺激食物，可以多吃含纖維素高的食物，比如芹菜，韭菜，白菜，豆角之類的，可以多吃香蕉，喝蜂蜜水有助于預(yù)防便秘。盡可能養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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