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減肥能吃風(fēng)干牛肉干嗎

患者:男,32歲 提問于2020-09-24 21:13

病情描述:
減肥可以吃風(fēng)干牛肉干嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果患者是在減肥期間,可以選擇適當?shù)某耘H飧?,建議患者在減肥期間可以多吃一些新鮮的蔬菜喝水果,控制主食的攝入,適當?shù)倪M行體育運動,飲食上保證低蛋白低脂肪的習(xí)慣,建議你在減肥期間,嚴格控制飲食適當?shù)倪M行運動,吃牛肉干,不會影響減肥的效果。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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