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大米飯泡水吃對(duì)胃好嗎

患者：女，21歲 提問(wèn)于2020-09-23 21:18

病情描述:
大米飯泡水吃對(duì)胃怎么樣
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如果是剛剛做熟的新鮮大米飯用來(lái)泡水吃對(duì)胃腸是有好處的，因?yàn)檫@種流質(zhì)食物更加有利于胃腸的消化吸收，但如果是剩飯則有可能會(huì)對(duì)胃腸功能造成損傷。健康的飲食應(yīng)以清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富為主，要保持低脂、低鹽、低油，同時(shí)要避免各種辛辣刺激油膩的食物和飲料，吃飯也不能吃得過(guò)燙、過(guò)冷、過(guò)快、過(guò)飽，更不能抽煙喝酒。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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